Ito ang rason kung bakit madalas maglaway ang buntis

Paglalaway ng buntis, bakit ito nangyayari? Alamin ang mga sanhi dito.

Ang pagbubuntis ay tunay na nakakapagpabago sa lahat ng kababaihan. Mararanasan mo ang mga bagong pagbabago sa pisikal at emosyonal, halos bawat trimester. Habang ang ilan ay kayang tiisin, ang iba –  ay hindi kayang balewalain.

Ang isang bagay na tinutukoy na hindi kayang tiisin ay ang sobrang paglalaway sa bibig, lalo na sa unang trimester.

Gayunpaman, may mga bihirang kaso kung saan nagpapatuloy ito hanggang sa panganganak at maaaring tumaas pa habang tumatagal ang pagbubuntis.

Kahit na sa mga kasong ito, hindi ito itinuturing na isang seryosong kondisyon o isang banta sa iyong sanggol – ito ay talagang nakakainis, lalo na kung hindi ka komportable sa pagdura ng mas madalas.

Ang medikal na pangalan na ito ay ptyalism gravidarum, ang kondisyong ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan na nagdurusa mula sa pagkakaroon ng “morning sickness“. 

Sa kasamaang palad, walang mga kailangan gawin sa prenatal o gamot na alam upang maiwasan ang labis na paglalaway sa panahon ng pagbubuntis.

Gayunpaman, maraming mga natural remedies para sa ptyalism na makakatulong na mabawasan ang pagbuo ng labis na laway.

Normal ba ang sobrang paglalaway ng buntis

Ang isang salivary gland ay karaniwang gumagawa ng halos 1,500 ML ng laway sa isang araw. Ngunit ang dahilan kung bakit hindi mo ito napapansin ay dahil patuloy mo itong nilulunok.

Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong biglang napansin ang mas maraming laway sa iyong bibig. Marahil ay nakakagawa ka ng higit o kung hindi naman mas kaunti, o marahil pareho. Isa itong sintomas ng buntis na mayroong sobrang paglalaway.

Ang ilan sa inyo ay maaari ring maranasan ang kakulangan sa ginhawa na humahantong sa pangangailangan na dumura nang mas madalas dahil sa labis na laway sa iyong bibig.

Kung kasalukuyan kang nakakaranas ng sintomas na ito, ang magandang balita ay hindi makakaapekto ang kondisyong ito sa iyong kalusugan o sa kalusugan ng iyong sanggol. Ngunit laging magandang malaman kung bakit nangyayari ito sa iyo.

Naglalaway at parang nasusuka: 4 na dahilan sa paglalaway ng buntis

Photo by Daniel Reche

Mayroong apat na pangunahing mga kadahilanan para sa ptyalism gravidarum. Kasama rito ang mga pagbabago sa hormones, pagduduwal, mga nirritants sa kapaligiran, at acidity at heartburn. Tignan mo kung nararanasan ba ang sumusunod:

1. Mga pagbabago sa hormones

Ang isa sa mga dahilan na sanhi ng labis na paglalaway sa panahon ng pagbubuntis ay mga nagbabagu-bagong hormone.

Habang naghahanda ang iyong katawan na magsilang ng sanggol, lumilikha ito ng isang cohesive na kapaligiran sa iyong katawan, kaya’t nagdudulot ito ng mga pagbabago sa hormonal.

2. Pagduduwal

Ang mga buntis na kababaihan ay nagdurusa mula sa morning sickness at ang ilan ay nakakaranas ng matinding pagduduwal. Ito ay maaaring maging isa sa mga sanhi kung bakit naglalaway ng mas marami sa panahong na ito.

Kaya kapag nakaramdam ka ng pagkahilo, subukang kumain nang mas kaunti, dahil maaaring maging sanhi ito ng paglalaway sa iyong bibig.

 3. Mga Irritants

Minsan ang mga irritants tulad ng usok ay maaaring maging sanhi ng paglalaway. Suriin kung naghihirap ka mula sa pagkabulok ng ngipin at iba pang mga impeksyon sa bibig na maaari ring maging sanhi ng isyu.

Ang ilang mga gamot at pagkakalantad sa mga lason tulad ng mercury at pesticide ay maaaring maging dahilan din.

4. Acidity at heartburn

Ayon sa mga eksperto, ito ang paraan ng katawan upang protektahan ang iyong bibig, ngipin at lalamunan mula sa mga kinakaing sa unti-unting epekto ng acid sa tiyan. Sa katunayan, maaaring mangyari ito kahit na hindi ka nakakaramdam ng sakit

Hindi lamang ang pagbubuntis na maaaring maging sanhi ng labis na pagbuo ng laway, maaaring may iba pang mga kadahilanan din.

Iba pang sanhi nang paglalaway ng buntis:

• Mga impeksyon sa sinus, lalamunan, o peritonsillar
• Pekeng ngipin o pustiso
• Ulser, o anumang uri ng pamamaga sa bibig
• Hindi naglilinis ng bibig
• Malubhang impeksyon tulad ng rabies o Tuberculosis
• Hindi magandang pagkakahanay ng ngipin
• Pagbara ng ilong

Minsan, ang labis na laway ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagsasalita at pagkain. Maaari ka ring makaramdam ng hindi komportable dahil sa pagbibitak ng labi  at impeksyon sa balat.

Ang kondisyong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng social anxiety at maaari kang magdusa mula sa mababang pagtingin sa sarili.

Samakatuwid, mahalaga na ibahagi sa iyong manggagamot o doktor na naglalaway ka nang sobra. Makakatulong silang malaman  ang anumang pinagbabatayanang isyu at gawin ang mga payo na ibibigay nila.

Sa kabilang banda, tanungin ang iyong doktor, kung okay lang na subukan ang mga sumusunod na natural na remedyo para sa ptyalism:

•  I-brush ang iyong mga ngipin ng dalawang beses, at gumamit ng mouthwash upang mapanatiling malinis ang iyong bibig
•  Subukang ngumuya ng yelo
• Iwasan ang starchy food at kumain ng balanseng pagkain
• Uminom ng maraming tubig upang manatiling hydrated
• Maaari kumain ng kendi o ngumunguya sa walang asukal na gum. Hindi ito makakagawa ng mas kaunting laway, ngunit gagawing mas madali para sa iyo na lunukin ang iyong laway.
• Kung ang paglunok ng laway ay nakakaramdam ka ng pagkahilo, iluwa kaagad ang labis na laway. Huwag kalimutang magdala ng isang wipes, tuwalya o isang tisyu sa lahat ng oras. Maaari mong linisin ang anumang laway na nakatakas mula sa iyong bibig.

Paano mawala ang paglalaway ng buntis?

Habang ang kundisyong ito ay maaaring nakakainis at maaari itong makadagdag sa paghihirap ng iyong pagbubuntis, hindi ito permanenteng problema, kaya hindi ka dapat mag-alala

Ang labis na paglalaway ng buntis o ptyalism gravidarum ay maaaring mabawasan o mawala sa pagtatapos ng unang trimester.

Gayunpaman, maaari rin itong tumagal sa buong pagbubuntis para sa ilang mga mums. Ngunit tiyak na ito ay mawawala pagkapanganak ng iyong sanggol.

Kaya subukang magrelaks at huwag mag-overthink patungkol dto. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay hindi mawawala sa natural na mga remedyo para sa ptyalism, magtungo sa iyong doktor. Mahalaga rin na huwag magpanic at manatiling kalmado sa buong paglalakbay ng pagiging isang ina.

Gamot sa paglalaway ng buntis

Sabihin sa iyong doktor na mayroon kang labis na palalaway upang matulungan ka niyang matukoy at magamot ang anumang pinagbabatayan na mga problema, tulad ng naglalaway at parang nasusuka.

Maaaring wala ka pang magagawa, bagama’t iniulat ng ilang kababaihan na nakakatulong ang mga sumusunod na hakbang:

1. Gumamit ng Mouthwash

Ang paggamit ng walang alkohol na mouthwash sa buong araw ay maaaring makatulong sa iyo na makayanan ang iyong labis na laway.

Aalisin ng mouthwash ang mga natitirang acid at bacteria na nananatili sa iyong bibig upang makatulong na mapanatiling malusog ang iyong bibig.

Iyan ay lalong mahalaga kung pinananatili mo ang iyong laway sa iyong bibig. Ang paggamit ng mouthwash ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon na magpasariwa at panatilihing gumagalaw ang iyong laway.

2. Mag-brush at Floss Araw-araw

Habang ang pagsipilyo at pag-floss ng iyong ngipin araw-araw ay isang mahalagang bahagi ng bawat gawain sa kalinisan ng ngipin, ito ay lalong mahalaga kapag nakikitungo sa ptyalism.

Makakatulong ang mga pagkilos na ito na alisin ang mga acid na dulot ng madalas na pagsusuka dahil sa pagduduwal at morning sickness sa buong pagbubuntis mo.

3. Kumain ng Mas Kaunti ngunit Mas Madalas

Gamitin ang iyong labis na laway sa pamamagitan ng pagkain ng mas madalas ngunit mas maliliit na pagkain sa buong araw. Sa halip na makilahok sa karaniwang tinatanggap na tatlong pagkain bawat araw.

Subukang ikalat ang parehong dami ng pagkain sa limang mas maliliit na pagkain. Siguraduhing iwasan ang mga sobrang starchy na pagkain tulad ng puting tinapay, dahil ang bakterya sa iyong bibig ay maaaring makihalubilo sa mga starch na iyon at kumapit sa iyong mga ngipin, na humahantong sa pagbuo ng plaka.

4. Kumuha ng Gum

Ang pagnguya ng sugarless gum ay maaaring makatulong sa iyo na harapin ang mga epekto ng ptyalism. Ang gum ay magbibigay ng kaaya-ayang lasa at makakatulong sa iyong lunukin ang iyong laway sa mas komportableng paraan. Kung hindi mo gusto ang gum, subukang humigop ng matitigas at walang asukal na mga kendi sa halip.

5. Uminom ng Tubig

Photo by Alex Green from Pexels

Ang isa pang paraan upang malunok ang iyong labis na laway nang hindi nagpapalala sa iyong pagduduwal ay ang pag-inom ng maliliit na pagsipsip ng tubig sa buong araw.

Tutulungan ka ng trick na ito na manatiling hydrated habang binabawasan ang hindi komportable na pakiramdam ng paglunok ng labis na laway.

Isinalin sa wikang Filipino ni Regine Dy

Translated with permission from theAsianparent Singapore

Karagdagang ulat mula kay Margaux Dolores

Additional source:

Dental Choice

Dito sa theAsianparent Philippines ay mahalaga sa amin ang makapagbigay ng impormasyon na wasto, makabuluhan at napapanahon ngunit hindi ito dapat gawing pamalit sa payo ng doktor, o kaya sa medical treatment. Walang pinanghahawakang responsibilidad ang theAsianparent Philippines sa mga nagnanais na uminom ng gamot base sa impormasyon sa aming website. Kung mayroong agam-agam, ay nirerekomenda naming magpakonsulta sa doktor upang makakuha ng mas malinaw na impormasyon.