mental health ng buntis

Mahalagang alagaan ang katawan at isipan sa panahon ng pagbubuntis. Hindi maganda ang epekto ng stress sa buntis kaya dapat na ito ay iwasan.

Nakakaranas ka ba ng labis na kalungkutan habang buntis? Alamin ang mga sanhi at sintomas ng depresyon habang buntis at kung paano malalagpasan ito.

Happy buntis, happy baby. Nakaka-apekto nga ba kay baby ang emosyon ni Mommy? Narito ang ilang paraan para mapangalagaan ang mental health ng buntis.

Handa ka na ba sa pagdating ni baby? Ito ang mga dapat mong isaalang-alang upang ikaw ay maging emotionally ready.