mental health

Karaniwang pasakit para sa mga ina ang magkaroon ng postpartum depression. Ano nga ba ang maitutulong ng Mental Health Law sa mga inang may postpartum depression? Alamin dito!

Natural sa mga bata ang makaramdam ng takot o kaba, subalit kung nakakasagabal ito sa kanilang normal na pamumuhay, maaring mayroon rin silang anxiety

Manatiling active at healthy ngayong holidays!

Ang cyberbullying ay uri ng pambubully na ginagawa sa digital space tulad ng social media. Alamin sa article na ito ang epekto nito sa biktima at paano protektahan ang iyong anak mula rito.  

Ayon sa isang pag-aaral, ang epekto ng stress sa buntis ay maaaring dalhin ni baby sa kaniyang paglaki at maaaring makaapekto sa kaniyang personality. `

Marami man naitutulong ang social media sa panahon ngayon, hindi pa rin maitatatwa ang mga negatibong epekto ng social media lalo na sa bata

Having a baby can be challenging for an expecting mom. But the process can be made easy if she has her husband's support during pregnancy.

Ipinaalala ni Maxene Magalona sa na mahalaga sa mental health ang magkaroon ng maayos na komunikasyon ang bawat miyembro ng pamilya.

Alam mo bang hindi umano nakakatulong ang pakikinig ng sad songs kapag ikaw ay nakipag-break-up ito ayon sa experts? | Larawan mula sa iStock

Malalaman din dito ang mga larong puwedeng gawin ng mga bata para maging maayos ang kanilang mental health.

Ito ang mga palatandaan na stress ka at nakakaapekto na ito hindi lang sa kalusugan mo kung hindi sa iyong buong pagkatao.

Eating fruits just got a whole lot better because certain ones help improve your and your children's mental health and well-being.