pagkain

3 prutas na dapat iwasan sa first trimester ng pagbubuntis

Anu-ano nga ba ang mga bawal na prutas sa buntis? Basahin at alamin mula sa article na ito pati na din ang mga prutas na makakabuti sa mga buntis.

14 tips sa pag-travel nang may baby

Panahon nanaman ng pag-travel, handa ka na ba sa pag-travel kasama ang baby o toddler? Alamin ang mga tips upang mapadali ang inyong pag-travel.

10 masarap na pagkain na pampatangkad ng bata

Gusto mo bang patangkarin ang iyong anak? Ihain ang mga masarap at masustansiyang pagkaing ito.

Hindi porket mataba healthy—5 signs na malnourished ang bata kahit malaman ito

Kapag mataba ang bata, masasabi mo na ba agad na malusog siya? Alamin rito kung ano ang malnutrisyon at mga senyales na malnourished ang iyong anak.

11 na posibleng rason kung bakit walang ganang kumain si baby

Biglang huminang kumain si baby? Alamin ang mga posibleng dahilan nito.

Availability ng pagkain sa tahanan, nakaaapekto sa nutrient intake ng bata

Habang bata pa ay mahalagang ini-introduce na natin sa ating mga anak ang masusustansyang pagkain. Malaki kasi ang epekto ng food availability sa nutrient intake ng mga bata.

Mabisang vitamins para gumana ang pagkain ng iyong anak at tumaba

Ano ang mabisang vitamins na pampataba na puwedeng ibigay sa bata? Kapag walang gana ang bata, maraming pagpipilian na mga supplements, kasama ng ilang pagbabago sa lifestyle, para maibalik ang appetite ng bata.

14 na benefits ng Luyang Dilaw sa kalusugan

Isa sa benefits ng luyang dilaw ay nakakatulong ito para ma-boost ang ating antioxidant capacity at mapatibay ang ating memorya.

6 major health benefits na makukuha mula sa pagkain ng saging na saba

Saging na saba ang isa sa mga prutas na masarap at punong puno ng sustansiya. Isa na atang excellent choice na maituturing ang pagkain nito, dahil bukod sa pagiging convenient snack, pinakamurang sariwang prutas din ito na mabibili mo.

12 na mga pagkain na mayaman sa FIBER

Ang fiber y isang term na ginagamit kapag ang anumang uri ng carbohydates ay hindi natutunaw ng iyong katawan. Sa madaling salita, pinapalambot nito ang iyong dumi, upang mailabas mo siya nang maayos.

Iba't ibang benepisyo ng pagkain ng gulay at prutas para sa mga bata

Pahirapan na pakainin ng prutas at gulay ang iyong anak? Narito ang ilang tips para mahikayat siyang kumain ng mga ito.

"Inuulam ko sa kanin ang cheese at manggang hinog." Weirdest pregnancy cravings ng TAP moms!

Ginagawa mo rin bang sawsawan ng apple ang ketchup noong buntis ka?

Load more articles