Paraan para lumabas ang regla? Makakatulong ang pag-iwas sa stress. Ang mahinang regla ay hindi naman dapat ikabahala sa ilang pagkakataon.
Marami bang tanong na gumugulo sayo tungkol sa iyong regla? Maaaring narito ang mga sagot na hinahanap mo!
May pagbabagong nararamdaman sa iyong katawan, maaaring sintomas lang ng paparating mong regla iyan!
Dr. Jamine Cruz-Nalumen is a practicing clinical pathologist based in Bacolod City. She is mother to 4 children aged 10, 7, 4 and 1. She is a certified dog lover and is furmom to 13 adoptees. She advocates for natural parenting, which includes breastfeeding, babywearing, cloth diapering, and cosleeping. She is an oily doctor, and promotes using essential oils and essential oil-infused products complementary to western medicine.
Madalas ka bang nakakaranas ng matagal na mens. Hindi lamang iyon may kasama pang malakas na mens o malakas na regla? Alamin ang mga posibleng sanhi nito.
Importanteng malaman kung anu-ano ang mga maagang palatandaan ng pagbubuntis lalong lalo na sa mga mag-asawa na gustong magsimula ng pamilya.
Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko