X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

Real mom shares "Kahit sinaktan ako [physically] ng asawa ko, mahal ko pa din siya"

5 min read

Abusive relationships stories, paano nga ba maiiwasang mangyari sa ating mga babae?

Abusive relationships stories

Image from Freepik

Abusive relationships stories

Isa sa mga mommies ng theAsianparent community ang nagbahagi ng kaniyang kwento. Ayon sa kaniya ay tuluyan na silang naghiwalay ng kaniyang asawa matapos siyang masaktan nito habang sila ay nagtatalo. Pero sa kabila nito ayon sa kaniya ay hindi parin nagbabago ang nararamdaman niya dito. At ito ay mahal parin niya.

Abusive relationships stories

Reaksyon ng mga mommies

Naka-relate naman ang iba pang mommies sa kwentong ito at ibinahagi rin ang kanilang abusive relationships stories.

“Hi sis! Kmi din dati ganyan since sobra bata pa kmi nagasawa. Pag galit sya sinasalubong ko galit na galit din aq, ang ending nasasaktan nya aq kasi inuubos ko din pasensya nya kasi nga sinasabayan ko sya. Pero husband ko ndi nmn sya tipong pg lasing mananakit kgd out of nowhere matino nmn sya kht lasing sya pg lang tlga may pinagtalunan kmi. May 1 tym na feeling ko sobra na un panabakit nya e aq palaban aq nilayasan ko sya ksma baby ko. Ilang weeks din un as in walang usap usap hanggang sa sumuko sya nalulungkot sya kasi mlayo kmi sknya ng anak nya ayun nagbati kmi pero bngyan ko sya ng ultimatum na once ulitin nya ndi nq babalik pa sknya.”

“Base on my experience po ganyan sa x husband ko pala inom nananakit nawalan ng work tas sa mama ko kami umasa sa bahay ni mama kami nakatita..  Tinago ko po ng matagal pananakit ng asawa ko kasi dumating ang point na pati mga anak namin sinasaktan nya na yon ang Hindi ko kinya sabi ko OK lang na hiwalay at least may peace of mind po kinaya ko naman sa awa ng dios.”

“May ganyan talaga parang kapatid ko kahit ilang beses na syang niloko at nag kaka sakitan na sila pinapatawad nya parin kasi mahal nya nga pero ang ending ganun parin nangyayari saknila lagi laging away konting bagay nag iisip sila ng masama sa isat isa kasi nawala na yung trust. Pero gusto nya parin makasama eh minsan dinadahilan nya nalang para sa mga bata pero sa nakikita para saknya kasi mahal nya talaga at di nya kaya mawala.”

Paano maiiwasan ang abusive relationship

Ang mga mapang-abusong relasyon o abusive relationship ay nangyayari sa iba’t-ibang paraan. Ito ay maaring emosyonal, pisikal at pinansyal.  O hangga’t may pagkokontrol, pananakot o intimidasyon sa isang pagsasama ito ay maituturing na pang-aabuso na.

Pero maari naman itong maiwasan ng isang relasyon. Sa pamamagitan ng mga paraan na makakatulong rin na mas patibayan pa ang isang pagsasama.

Ang mga paraang ito ay ang sumusunod:

1. Hayaang magkaroon ng free time ang isa’t-isa.

Hindi kailangan sa lahat ng oras ay laging magkasama ang isang magkarelasyon. Dapat ay magkaroon rin kayo ng oras na magkahiwalay na kung saan magagawa ninyo ang ilang bagay para sa iyong sarili. Tulad ng paglabas kasama ng mga kaibigan o kaya naman ay paggawa ng hobbies na kinahihiligan. Sa ganitong paraan ay parehong kayong nag-gogrow bilang isang indibidwal. Habang mas tumitibay ang pundasyon ng tiwala at pagmamahal ng inyong pagsasama.

2. Gumawa ng mga physical activities na magkasama.

Ang paggawa ng mga physical activities tulad ng pag-eexercise ay nakakatulong para maibsan ang stress. Napatunayan rin ng pag-aaral na nakaka-relax ito at nagiging dahilan para mas maging masaya ang isang tao. Kaya naman ayain ang inyong partner na mag-exercise o kahit maglalakad-lakad lang. Alisin ninyo ang stress at lungkot sa inyong katawan. At gawing happy at healthy ang inyong relasyon.

Abusive relationships stories

Image from Freepik

3. Magkaroon ng hiwalay na source ng pera.

Isa sa palaging pinag-aawayan ng mag-asawa ay pera. Kaya naman upang maiwasan ang pagtatalo tungkol dito, mabuting magkaroon ng magkahiwalay na source ng pera ang isang mag-asawa. Sa mga misis na nasa bahay lang, maraming homebased job na ngayon ang maaring applyan. O kaya naman may mga pagkakakitaan naman na maaring simulan at patakbuhin habang hindi napapabayaan ang inyong pamilya.

4. Kung may hindi pagkakaintindihan pag-usapan ito at iwasan ang sisihan.

Madalas kapag tayo ay galit hindi natin makontrol ang ating damdamin. Lalo na ang ating mga sinasabi. Kaya naman mas mabuting kapag may hindi pagkakaintindihan ay palamigin muna ang ulo ng isa’t-isa. Saka ito pag-usapan upang maiwasan ang pagsisisihan na magpapalala pa sa inyong hindi pagkakaintindihan. Iwasan rin ang paggamit ng “I” statements sa inyong pag-uusap. Laging isipin na sa isang relasyon hindi lang ito tungkol sa iyo. Kung hindi tungkol sa inyong dalawa ng partner mo at sa magiging kinabuksan ninyo.

Abusive relationships stories

Image from Freepik

5. Magkaroon ng mga kaibigang magiging magandang halimbawa at mas magpapatibay ng relasyon ninyo.

Malaking bagay ang maitutulong ng mga taong mayroong malasakit sa inyong pagsasama. Dahil sa oras na may hindi magandang nangyari sa inyong relasyon ay sila ang mga taong maari ninyong kausapin at malapitan. Kaya naman makakabuti ang magkaroon ng mga kaibigang maari ninyong matakbuhan sa mga oras na ito. Mga kaibigang magsisilbing gabay sa pagsasama ninyo.

 

Source: The Corner Health Center

BASAHIN: 3 Paraan para maibalik ang trust sa pagsasama

Partner Stories
“There is no way to be a perfect mother, but a million ways to be a good one."
“There is no way to be a perfect mother, but a million ways to be a good one."
HP offers free delivery of supplies to further support and enhance online learning
HP offers free delivery of supplies to further support and enhance online learning
6 Fun Ways to Celebrate Different Kinds of Love at Megaworld Lifestyle Malls 
6 Fun Ways to Celebrate Different Kinds of Love at Megaworld Lifestyle Malls 
Tipsy Tales launches Lambana: Immersive Folklore Experience in Eastwood
Tipsy Tales launches Lambana: Immersive Folklore Experience in Eastwood

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Irish Mae Manlapaz

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Relasyon
  • /
  • Real mom shares "Kahit sinaktan ako [physically] ng asawa ko, mahal ko pa din siya"
Share:
  • Recognizing, preventing and leaving abusive relationships

    Recognizing, preventing and leaving abusive relationships

  • 8 Stupid reasons to stay in a toxic relationship

    8 Stupid reasons to stay in a toxic relationship

  • Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

    Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

  • 10 parenting mistakes kung bakit lumalaking hindi close ang bata sa magulang

    10 parenting mistakes kung bakit lumalaking hindi close ang bata sa magulang

  • Recognizing, preventing and leaving abusive relationships

    Recognizing, preventing and leaving abusive relationships

  • 8 Stupid reasons to stay in a toxic relationship

    8 Stupid reasons to stay in a toxic relationship

  • Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

    Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

  • 10 parenting mistakes kung bakit lumalaking hindi close ang bata sa magulang

    10 parenting mistakes kung bakit lumalaking hindi close ang bata sa magulang

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.