Ang pagpapasuso ay isang natural at napakahalagang bahagi ng pagpapalaki ng bata, ngunit sa kabila nito, marami pa rin ang naguguluhan tungkol sa mga benepisyo at pagkakaiba ng breast milk at formula milk. Sa Pilipinas, ang mga eksperto sa kalusugan at nutrisyon ay madalas magbigay ng kanilang opinyon tungkol sa pinakamahusay na gatas para sa mga sanggol. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga pananaw ng mga eksperto sa Pilipinas hinggil sa breast milk at formula milk, pati na rin ang mga benepisyo at limitasyon ng bawat isa.
Breast Milk: Ang Natural na Pagpipilian
1. Puno ng Nutrisyon at Antibodies
Ayon sa mga eksperto, ang breast milk ay isang kumpletong pagkain para sa mga bagong silang na sanggol. Naglalaman ito ng tamang proporsyon ng protina, taba, carbohydrates, bitamina, at mineral na kailangan ng sanggol sa kanilang unang anim na buwan. Bukod dito, ang breast milk ay puno ng mga antibodies at immune cells na tumutulong protektahan ang iyong anak mula sa mga sakit at impeksyon.
2. Benepisyo sa Pag-unlad ng Utak
Ipinapakita ng mga eksperto sa Pilipinas na ang breast milk ay mayaman sa DHA (Docosahexaenoic Acid), isang omega-3 fatty acid na mahalaga sa pag-unlad ng utak ng sanggol. Ang mga sanggol na pinapasuso ay may mas mataas na cognitive function, mas magagandang kakayahan sa memorya, at mas mabilis na pag-unlad kumpara sa mga hindi pinapasuso.
3. Suporta sa Immunity at Pag-iwas sa Jaundice
Isa pang benepisyo ng breast milk na binibigyang diin ng mga eksperto ay ang pagpapalakas ng immune system ng sanggol. Ang mga antibodies sa breast milk ay nagbibigay ng proteksyon laban sa mga panganib ng impeksyon, pati na rin ang pag-iwas sa neonatal jaundice. Ang laxative effect ng colostrum (unang gatas) ay tumutulong sa paglabas ng meconium, na may malaking papel sa pag-iwas ng jaundice.
4. Mas Madaling Pagtunaw
Ang breast milk ay mas madaling tunawin ng sanggol kumpara sa formula milk. Dahil dito, ang mga sanggol na pinapasuso ay may mas kaunting problema sa pagtunaw, tulad ng gas, colic, o constipation, na karaniwan sa mga sanggol na pinalalaki gamit ang formula.
5. Pagpapalakas ng Bonding
Ayon sa mga eksperto sa kalusugan, ang pagpapasuso ay hindi lamang nagbibigay ng nutrisyon sa sanggol; nakakatulong din ito sa pagpapalakas ng emosyonal na koneksyon sa pagitan ng ina at sanggol. Ang pagpapasuso ay nagpapalabas ng hormone na tinatawag na oxytocin, na nagpapakalma sa ina at sanggol, na nakakatulong sa bonding process.
Formula Milk: Ano ang Ipinapayo ng mga Eksperto?
1. Kapaki-pakinabang Kung Hindi Maaaring Magpasuso
Para sa mga ina na nahihirapan o hindi kayang magpasuso, ang formula milk ay isang alternatibong solusyon. Ipinapayo ng mga eksperto na ang formula milk ay isang ligtas na alternatibo na nagbibigay ng nutrisyon sa mga sanggol, lalo na kung may mga kondisyon na nagiging hadlang sa pagpapasuso.
2. Paghahanda at Kakayahang Kontrolin ang Dami ng Gatas
Ang formula milk ay may kakayahang magbigay ng kontrol sa dami ng gatas na ibinibigay sa sanggol. Kung ang isang ina ay may problema sa produksyon ng gatas o hindi kayang magpasuso ng regular, ang formula milk ay nagbibigay ng tulong upang mapunan ang pangangailangan ng sanggol sa nutrisyon. Bukod dito, may mga pagkakataon na ang pagpapasuso ay hindi maginhawa, kaya ang formula milk ay nagiging alternatibo.
3. Hindi Katulad ng Breast Milk sa Nutrients
Bagamat ang formula milk ay pinapayagan ang mga sanggol na matugunan ang kanilang pangangailangan sa nutrisyon, wala itong kakayahang magbigay ng natural na antibodies at immunoglobulins na matatagpuan sa breast milk. Ang mga eksperto sa Pilipinas ay nag-iingat sa pagpili ng formula milk, dahil hindi ito kayang mapunan ang immune-boosting benefits ng breast milk.
4. Mahal at Mas Mataas ang Gastos
Isa sa mga disbentaha ng formula milk ay ang mataas na gastos nito. Hindi tulad ng breast milk na libre at handa na sa anumang oras, ang formula milk ay nangangailangan ng patuloy na pag-purchase ng gatas at iba pang mga kagamitan tulad ng bote, pagsasalin, at sterilization, na pwedeng magdulot ng malaking gastusin sa mga pamilya.
5. Ang Epekto ng Marketing ng Formula Milk
Ayon sa Philippine Milk Code, may mga regulasyon na naglilimita sa marketing ng mga formula milk upang maiwasan ang maling impormasyon at pagtuligsa sa mga ina na nagpapasuso. Ang mga eksperto ay nagsasabi na ang tamang impormasyon at edukasyon tungkol sa breast milk at formula milk ay mahalaga upang matulungan ang mga pamilya na gumawa ng tamang desisyon.
Ano ang Sinasabi ng mga Eksperto sa Pilipinas?
Sa pangkalahatan, ang mga eksperto sa Pilipinas ay nagsasabi na ang breastfeeding ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga sanggol. Inirerekomenda ng World Health Organization (WHO) at ng Philippine Pediatric Society ang eksklusibong pagpapasuso sa mga sanggol hanggang sa anim na buwan, at patuloy na pagpapasuso kasama ng solid foods hanggang sa hindi bababa sa isang taon.
Gayunpaman, tinatanggap din ng mga eksperto ang mga sitwasyon kung saan ang mga ina ay kailangang gumamit ng formula milk. Mahalaga ang tamang edukasyon, suporta mula sa mga doktor, at tamang impormasyon upang matulungan ang mga magulang na gumawa ng pinakamainam na desisyon para sa kalusugan ng kanilang sanggol.
Conclusion
Sa huli, ang desisyon sa pagitan ng breast milk at formula milk ay nakadepende sa personal na sitwasyon ng bawat ina at pamilya. Gayunpaman, ang mga eksperto ay naniniwala na ang pagpapasuso ay may mas maraming benepisyo sa kalusugan para sa sanggol at ina. Mahalagang tandaan na ang mga magulang ay may mga pagpipilian at may mga tamang suporta upang matulungan silang magdesisyon kung alin ang pinakamahusay para sa kanilang sanggol.
May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!
