X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

Kylie Padilla may mensahe sa mga nakakaranas ng depression

5 min read

Kylie Padilla nagbigay ng payo sa mga nakakaranas ng depression.

kylie padilla

Image screenshot from Kylie Padilla’s Instagram account

Kylie Padilla on depression

Sa isa niyang latest Instagram post ay binuksan ni Kylie Padilla ang tungkol sa topic ng depression. Ito ay bilang pag-aalala at kaniyang paraan ng pagsuporta sa Mental Health Awareness Day.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by 🌙 (@kylienicolepadilla) on Oct 11, 2019 at 10:17am PDT

Ayon kay Kylie, noong una ay hindi niya alam ang ibig sabihin ng salitang depression. Bagamat nararanasan niya ito at minsan na siyang tinawag na “depressed” ng mga taong nasa paligid niya.

Noong una ay hindi maintindihan ni Kylie ang kaniyang nararamdaman. Lalo pa’t wala ding gustong alamin at pag-usapan ang kung anumang nararanasan niya.

“A lot of the people responsible for my well being always labelled me as “depressed” among other things. During a time when things were so confusing and so traumatic, these harmful words were being thrown around to try and silence and calm a very messy storm in our lives. And maybe it was just a quick and easy way of trying to pacify the situation so that just became the resolution. You are just depressed. To the point where it felt like what I was feeling felt invalid and didn’t even matter enough to be heard or even discussed.”

“I remember feeling so angry when I heard anyone even say the word. That word almost instantly dehumanised me. At that time I didn’t understand what that word even really meant, but since that was my label, I guess that’s what I was?”

Epekto ng depression

Mabuti na nga lang daw ay na-realize niya ang “danger” na maaring maidulot ng kaniyang nararamdaman. At imbis na itago natutunan niya kung paano ito harapin na kinalunan ay naging daan para maialis siya sa pagkakalugmok sa kondisyon.

“It was only later that I began to understand how dangerous it was for the situation to be handled that way. During that time I was feeling emotions I did not yet understand, I did not know how to process them or work through them. So naturally, I just kept silencing them until they came out in my behaviour.”

“It took some few years of denial, self-pity, rebellion and breaking down of the ego for me to realize that I was in need of some healing from a past that wasn’t handled so well. And in a lot of positive ways, I’m proud of who I have become.”

Mensahe at payo sa mga nakakaranas ng depression

At dahil dito ay may mensahe at payo si Kylie Padilla sa mga dumaranas rin ng depression.

“But every day takes work, patience, and forgiveness. That is what I want to share with you, be patient with yourself. Understand that your emotions need to be heard, processed and understood. If not by someone you love and trust, then by you.”

“It takes empathy to allow space for healing, love, and trust. If you cannot find it others, you must fight and learn to give it to yourself, you then learn to give it to someone else. You can do it. happy late #mentalhealthawareness day. We got this ”

Depression sa pagiging ina

kylie padilla

Image screenshot from Kylie Padilla’s Instagram account

Sa ngayon si Kylie ay buntis sa pangalawa nilang anak ng aktor na si Aljur Abrenica.

Nito lamang nakaraang buwan sa isang panayam ay inamin ni Kylie na siya ay nakakaranas ng perinatal depression.

Ayon sa Healthline ang perinatal depression ay ang collective term sa depression na nararanasan ng isang ina matapos manganak o postpartum.  Na sasabayan ng depression habang ipinagbubuntis ang bago at sumunod niyang sanggol.

Ayon kay Kylie, ay nagulat siya sa kaniyang nararamdaman lalo pa’t noong mga panahong ipinagbubuntis niya ang panganay na si Alas ay napakasaya niya. Ngunit kabaligtaran daw ang kaniyang feelings noong nagsisimula ang pagbubuntis sa kaniyang baby #2 na kung saan naging very emotional siya.

“Eto, hindi ko siya naintindihan bigla na lang nagba-blank ako tapos lumala ‘yong anxiety ko so kaya akala namin girl.”

“Nagulat ako sa perinatal kasi kay Alas talaga super saya ko I was really happy I didn’t feel anything.”

Pero mabuti na nga lang daw at matibay ang support system niya. At sinubukan niyang ilabas sa mga productive ways ang kaniyang nararamdaman.

“Pero OK naman na ako kasi ‘yong support system ko naman matibay eh. Si Alas, my family and friends.”

“Nilalabas ko in other ways, like I write. May project ako on myself na ginagawa. Binubuhos ko doon ‘yong passion ko kasi siyempre ‘yong outlet ko ‘yong acting ‘di ba.”

Partner Stories
Things to Consider When Choosing a Family Vacation Home, According to Kryz Uy
Things to Consider When Choosing a Family Vacation Home, According to Kryz Uy
Kailangan ng vaccine certificate? 5 steps para makakuha nito online
Kailangan ng vaccine certificate? 5 steps para makakuha nito online
Huwag na Mainez Veneracion sa presyo ng gatas. Best deals online sa Shopee!
Huwag na Mainez Veneracion sa presyo ng gatas. Best deals online sa Shopee!
Lubos na bang nag-aalala ang iyong asawa (at ikaw) sa pagnipis ng kaniyang buhok? Narito ang ilang paraan upang tulungan siya.
Lubos na bang nag-aalala ang iyong asawa (at ikaw) sa pagnipis ng kaniyang buhok? Narito ang ilang paraan upang tulungan siya.

Panibagong aral at leksyon

Sa kaniyang naranasan ay may muli na namang na-realize si Kylie. At natuto niyang tingnan ito sa positibong paraan sa pamamagitan ng aral at leksyon na kaniyang natututunan.

“This one parang mas kailangan, ewan ko ba parang kailangan ko pa hanapin sarili ko in this one, parang ‘yon ‘yong journey ko ngayon. Sino ba talaga si Kylie?”

“It has something to teach you, parang may something inside you na lumalabas para i-tackle mo ‘yon. Nata-tackle ko naman siya.”

Noong Agosto kasabay ang selebrasyon ng 2nd birthday ni Alas ay inanunsyo ni Kylie ang kaniyang pagbubuntis sa kaniyang baby #2 na isa na namang boy.

Source: GMA News, GMA Entertainment, Healthline

Basahin: Kylie Padilla, buntis sa pangalawang baby!

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Irish Mae Manlapaz

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Lifestyle
  • /
  • Kylie Padilla may mensahe sa mga nakakaranas ng depression
Share:
  • LOOK: Kylie Padilla, binigyan ng surprise baby shower

    LOOK: Kylie Padilla, binigyan ng surprise baby shower

  • LOOK: Kylie Padilla at Aljur Abrenica, ikinasal na!

    LOOK: Kylie Padilla at Aljur Abrenica, ikinasal na!

  • Riva Quenery's dad sa unexpected na pagbubuntis ng anak: "I felt betrayed"

    Riva Quenery's dad sa unexpected na pagbubuntis ng anak: "I felt betrayed"

  • Ryan Agoncillo on Yohan's adoption: “Medyo nag-iingat ako ayokong mapa-ibig don sa bata.”

    Ryan Agoncillo on Yohan's adoption: “Medyo nag-iingat ako ayokong mapa-ibig don sa bata.”

  • LOOK: Kylie Padilla, binigyan ng surprise baby shower

    LOOK: Kylie Padilla, binigyan ng surprise baby shower

  • LOOK: Kylie Padilla at Aljur Abrenica, ikinasal na!

    LOOK: Kylie Padilla at Aljur Abrenica, ikinasal na!

  • Riva Quenery's dad sa unexpected na pagbubuntis ng anak: "I felt betrayed"

    Riva Quenery's dad sa unexpected na pagbubuntis ng anak: "I felt betrayed"

  • Ryan Agoncillo on Yohan's adoption: “Medyo nag-iingat ako ayokong mapa-ibig don sa bata.”

    Ryan Agoncillo on Yohan's adoption: “Medyo nag-iingat ako ayokong mapa-ibig don sa bata.”

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.