X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

4 min read
STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

Masamang epekto ng kape sa buntis: Ayon sa pag-aaral, maaaring magdulot ito ng miscarriage, stillbirth at childhood obesity. | Lead image from Freepik

Masamang epekto ng kape sa buntis, ano nga ba ito at paano makakaapekto sa isang unborn child?

STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

Ayon sa mga eksperto, ang pag-inom ng 200mg ng caffeine o dalawang baso ng kape sa isang araw ay hindi naman delikado. Ngunit hindi pa rin nirerekomenda ang pag-inom ng kape o tea sa mga buntis. Lahat rin ng uri ng caffeine consumption ay hindi inaabiso para sa kanila.

masamang-epekto-ng-kape-sa-buntis

STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child | Image from Freepik

Bukod rito, maaaring maglagay lang sa alanganin ang pagbubuntis ni mommy dahil sa pag-inom ng mga pinagbabawal na ito. Makakapagpataas ito ng miscarriage at stillbirth para sa isang pregnant mom. Kung ipapagpatuloy ang pag-inom ng kape o tea, pwedeng maging mababa ang timbang ng bata kapag ito ay lumabas na.

Mataas rin ang risk factor sa leukaemia at childhood obesity ng bata.

Ayon sa pag-aaral na isinagawa ng isang propesor na si Jack James ng Reykjavik University sa bansang Iceland, napag-alaman na nakakapagpataas ng harm risk ang pag-inom ng caffeine. Mula ito sa 48 studies sa nakalipas na dalawang dekada. Ang pag-inom ng dalawang tasang kape sa isang araw ay mayroong 28% chance na magkaroon ng miscarriage at 38% naman ng stillbirth.

“The cumulative scientific evidence supports advice to pregnant women and women contemplating pregnancy to avoid caffeine.”

Bukod sa masamang epekto ng kape sa buntis, delikado ring maituturing ang paninigarilyo ng isang babae habang ito ay nagdadalang tao.

masamang-epekto-ng-kape-sa-buntis

STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child | Image from Freepik

Food that causes miscarriage

Narito ang mga pagkaing maaaring magdulot ng pagkakunan:

1. Kape at iba pang caffeinated drinks

May ibang doctor na nagsasabing okay lang na uminom ng black coffee, tea at soft drink ang isang buntis. Ngunit tandaan, ito ay hindi pwede sa lahat. Kung ang iyong pagbubuntis ay sensitive, mas makakabuti kung iwasan mo muna ang mga caffeinated drinks.

Kung ang iyong doctor naman ay binigyan ang approval na uminom ng kape o tea sa isang araw, laging isaisip lamang na ang caffeine ay diuretic. Ibig sabihin ay madaling makapagpalabas ng fluid sa iyong katawan. Kaya mas mabuting uminom ng maraming tubig para na rin mapunan nito ang mga fluid na nilababas dahil sa caffeine.

2. Madumi at hindi hugas na pagkain

Ugaliing hugasan ang mga pagkaing ihahain. O kaya naman lutuin ito ng mabuti. Hindi ito namamalayan ng lahat ngunit may masamang epekto din sa pagbubuntis ng isang babae ang hindi hugas o hundi lutong pagkain.

3. Raw food

Kung nakasanayan mo na ang pagkain ng hilaw na pagkain katulad ng sushi, mas mabuting itigil mo muna ito ngayong nagbubuntis ka. Ang pagkain rin ng sashimi o medium rare na karne ay sagana sa bacteria at toxins na maaaring makuha ng iyong baby.

Mabuti kung itigil muna ang pagkain nito para maiwasan ang makunan.

masamang-epekto-ng-kape-sa-buntis

STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child | Image from Unsplash

4. Raw egg

Maraming pagkain ang kalahok ay hilaw na itlog. Ngunit alam mo ba na ito ay maaaring sanhi ng salmonella? Ang mga sintomas nito ay pananakit ng tyan at pagtatae. Kapag nakaramdam ka na parang may iba sa tyan mo, hindi maaalis sa isang buntis ang makaramdam ng stress o pagkabahala.

Iwasan na ang hilaw na itlog na maaaring makapagdulot ng salmonella.

5. Isda na may mataas na mercury content

May benefits sa isang buntis ang pagkain ng isda. Maaari kasi itong matulungan ang isip ng iyong bata lalo na kung ito ay may omega-3 na sangkap. Ngunit hindi maitatanggi na may mataas na mercury ang content ang isda na makakasama sa isang pagbubuntis.

Ayon sa Mayo Clinic, ang partikular na isda ang dapat iwasan ay ang mga malalaking isda, king mackarel o tile fish.

 

Source:

The Sun

BASAHIN:

Ito ang epekto kapag nilalagyan mo ng asukal ang pagkain ni baby

6 na pagkain at inumin na maaaring maging dahilan ng pagkalaglag

Ano ang mga sintomas ng high blood sa buntis at paano ito maiiwasan?

Partner Stories
From “Kulang” to “Lamang”: How Lactum 3+ Helps Provide Upgraded All-Around Development For Your Child
From “Kulang” to “Lamang”: How Lactum 3+ Helps Provide Upgraded All-Around Development For Your Child
A Simple Guide To Gentle Parenting
A Simple Guide To Gentle Parenting
Experts say curbing the spread of seasonal flu virus starts at home
Experts say curbing the spread of seasonal flu virus starts at home
Absolute Celebrates Mommy Welfare Month this September:  Pure Moms, Pure Love Video Podcast
Absolute Celebrates Mommy Welfare Month this September: Pure Moms, Pure Love Video Podcast

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Mach Marciano

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Para Sa Magulang
  • /
  • STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child
Share:
  • STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

    STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

  • STUDY: Mas mabuting hindi uminom o kumain ng kahit anong may caffeine ang isang buntis

    STUDY: Mas mabuting hindi uminom o kumain ng kahit anong may caffeine ang isang buntis

  • This amazing baby saves her family's life

    This amazing baby saves her family's life

  • Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

    Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

  • STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

    STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

  • STUDY: Mas mabuting hindi uminom o kumain ng kahit anong may caffeine ang isang buntis

    STUDY: Mas mabuting hindi uminom o kumain ng kahit anong may caffeine ang isang buntis

  • This amazing baby saves her family's life

    This amazing baby saves her family's life

  • Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

    Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.