Mommies, alam niyo ba na mahalaga ang pag-ehersisyo para sa mga nagbubuntis? Mga doktor na rin ang nagsasabi na makakatulong ito sa iyo pati na kay baby.
Narito ang mga mahahalagang kaalaman na dapat malaman ng buntis lalo na sa mga kinahihiligan niyang pagkaing matatamis.
Ang alak ay maaaring pampalaglag ng sanggol sa loob ng sinapupunan ng isang ina. Beer o wine man ay nakakasama sa buntis.
Habang nagbubuntis, mahirap silipin kung mayroong varicose veins sa ari. Isa sa sintomas ng nito sa buntis ay pangangati ng ari.
Inilista namin ang mga ehersisyo na pampalaglag na dapat iwasan ng buntis. Ilan sa mga ito ay contact sports at scuba diving.
Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko