Ano ang baby growth spurts at paano maaalagaang mabuti ang iyong anak sa stage na ito?

Ano ang growth spurt? Paano nga ba ang tamang pag-aalaga kay baby sa stage na ito.

Mababasa sa artikulong ito: 

• Paglaki ng sanggol.
• Ano ang growth spurt.
• Ano ang ibig sabihin ng growth spurt.

Paglaki ng sanggol

Napapansin mo ba ang mga pagbabago sa pagkain, pagtulog, at mood pattern ng iyong sanggol? Tila ang iyong baby ay lumalaki at mabilis na nagbabago!

Ang paglaki ng mga sanggol ay mukhang napakabilis sa kanilang unang taon ng buhay at kung minsan, ang lahat ay parang nasa isang roller coaster ride. Pag-usapan natin ang growth spurt ng ating mga anak.

Marahil ay sa tingin mo normal at regular lamang ang mga kaganapan kasama ang iyong anak. Tama ang pagpapakain at tulog nito. Hanggang sa mapapansin mo nalang na ang iyong baby ay tila bigla na lang lumaki. Kay bilis nga naman ng panahon. 

Ano ang growth spurt? 

Ang iyong anak ay nagsisimula nang humihingi ng pagkain sa halos lahat ng oras at kumikilos na parang hindi siya nabubusog kahit na tapos na siya. Siya’y nagiging sobrang iritable at insomniac kung minsan.

May nagsabi ba sa iyo tungkol sa mga pagbabagong ito? Handa ka na ba para sa roller-coaster ride na ito sa baby growth spurts?

Ano nga ba ang growth spurt? Ano ang nangyayari sa panahon ng paglaki ng sanggol? Kailan ito nangyayari? At paano mo malalaman kung nararanasan ng iyong anak ang mga senyales nito? Magbasa nang higit pa upang malaman ang lahat tungkol sa paglaki ng sanggol at maging handa sa pagharap sa mga pagbabagong ito.

Ano ang ibig sabihin ng growth spurt?

Magsimula tayo sa pag-alam kung ano talaga ang ibig sabihin ng growth spurt.

Ang growth spurts ay isang panahon kung saan ang isang sanggol ay nakakaranas ng paglago sa height at timbang nito. Ang mga sanggol ay may posibilidad na tumaas ng triple ang kanilang timbang sa kapanganakan at tumaas ng average na 10 pulgada (25 sentimetro) ang tangkad.

Bago sumailalim sa growth spurt ang mga sanggol, kapansin-pansin na unti-unti silang tumataba at kalaunan, ito ay nangyayari pagkatapos ng growth spurt.

Sa maikling panahon na ito ng matindi at mabilis na paglaki, kapansin-pansin na ang iyong sanggol ay talagang nalampasan ang lahat ng kanyang bagong panganak na damit sa magdamag. Hindi ka nag-iimagine ng mga bagay-bagay, nanay at tatay! Ito ay normal sa yugtong ito.

Ano ang growth spurt sa tagalog? Ito ay tinatawag na “paglago”.

Bakit nangyayari ang growth spurt

Ang mga developmental leaps, o baby growth spurts, ay nangyayari nang may relatibong dalas ayon sa American Academy of Pediatrics. Halimbawa, ang karamihan sa mga batang sanggol ay nakakaranas ng paglaki bawat ilang linggo, o buwan.

Ngunit tandaan na ang bawat bata ay naiiba. Sinabi ni Clare Bush, M.D., Assistant Professor ng Pediatrics sa Columbia University Medical Center na imposibleng sabihin kung o kailan magaganap ang mga growth spurts na ito.

Ang paglaki ng sanggol ay maaaring mangyari anumang oras sa kanyang unang taon. Gayunpaman, ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang mga spurts ng paglaki ng sanggol ay mas malamang na mangyari sa ilang mga punto tulad ng:

•  1 hanggang 3 linggo
• 6 hanggang 8 linggo
• 3 buwan
• 6 buwan
• 9 buwan

 Ano ang mga senyales ng growth spurt

Narito ang mga pinakakaraniwang palatandaan ng paglaki ng sanggol:

1. Ang iyong sanggol ay mas madalas na nagugutom

Ayon kay Dr. Joshua May, pediatric endocrinologist sa Los Angeles Medical Center ng Kasier Permanente, 

“Ang lahat ay lumalago sa unang taon ng buhay, ang metabolismo ay mabilis, ang dalas ng pangangailangan ng mga feed ay mabilis.

Ang mga calorie na iyon ay patungo sa paglaki, maging ito man ay pagbuo ng mga reserbang taba ng mga selula o pagbuo ng kalamnan o-sa tulong ng mga hormone-aktwal na pisikal na nagbabago sa istraktura ng mga buto.”

Sa panahon ng paglaki ng iyong sanggol, maaari mong mapansin na siya’y nagiging isang walang kabusugan na nilalang. Maaari siyang magpakita ng mga palatandaan ng pagtaas ng gutom sa pamamagitan ng pagpapakita ng hindi mapakali, pag-iyak nang husto, pagsuso sa kanyang mga kamay, o paglabas ng kanyang dila.

Para sa mga sanggol na breastfed, maaaring mangahulugan ito ng pag-aalaga sa kanya nang mas madalas, hanggang 18 beses sa loob ng 24 na oras. Para sa mga sanggol na formula-fed, maaari siyang humingi ng isa pang bote pagkatapos ng isa.

Mula sa pag-aalaga sa kanya ng walong beses sa isang araw, maaari na siyang pumunta ng 12 hanggang 14 na beses sa isang araw. Ang mga matatandang sanggol ay gugustuhin din na alagaan nang higit pa at dagdagan ang kanilang paggamit ng mga solidong pagkain kung sila ay kumakain ng ganoon.

2. Nagbabago ang pattern ng pagtulog ng iyong sanggol

Ang pagtulog ay may mahalagang papel sa paggawa ng mga hormone sa paglaki. Bago at sa panahon ng paglaki ng sanggol, mapapansin mong higit siyang natutulog kaysa karaniwan.

Ito ay isang senyales na ang iyong sanggol ay nagpapadala ng kanyang enerhiya sa paglaki. Bagama’t sinasabi ng ilang magulang na mas madalas gumising ang kanilang mga sanggol sa gabi, gumising nang mas maaga, o mas maikli ang oras ng pagtulog. Ito ay maaaring dahil ang mga sanggol ay mas madalas na nagugutom at nagigising para humingi ng pagkain.

Maaaring nakakapagod ang mga pagbabagong ito. Karaniwang tumatagal ng ilang araw ang paglaki ng sanggol. Huwag mag-alala dahil babalik din sa normal ang pattern ng pagtulog ng iyong sanggol.

3. Mayroong mga kakaibang pagbabago sa iyong sanggol

Maaaring mas maging clingy at hindi mapakali ang iyong anak. Madalas itong magpapayak at madalas din itong umiyak. Minsan, maaari mong makita siyang hindi mapakali at makulit, minsan naman kalmado at nakakarelaks. 

Walang malinaw na dahilan para sa mga pagbabagong ito sa pag-uugali ng iyong sanggol.

Maaari lamang nating ipagpalagay na ito ay dahil sa kanilang pagbabago sa pattern ng pagtulog, paglabis ng gutom, o kaya naman ay may nararamdamang sakit.

Ipinaliwanag ni Dr. Joshua May na ang mga litid at kalamnan ay nakaunat sa katawan at maaaring may kaakibat na pananakit.

Mga dapat gawin kung nasa sa growth spurts stage si baby

Tingin mo ba ang iyong anak ay nakakaranas ng baby growth spurt? Ang tanong ano ngayon? Ano ba ang kailanga nating gawin? Ito ang ilang tips para sa inyo parents.

• Pakainin ang iyong sanggol sa tuwing siya ay nagugutom

Sa yugtong ito ng paglaki ng iyong sanggol, siguraduhing nakakakuha siya ng sapat na nutrisyon upang suportahan ang kanyang paglago. 

Alagaan ang iyong anak nang mas madalas kung siya ay nagpapasuso. Ang madalas na pagpapakain ay makakatulong sa iyo na mas paramihin ang iyong suplay ng breastmilk.

Kung ang iyong anak ay pinapakain ng formula, bigyan siya ng dagdag na ounce o dalawang formula sa kanyang mga bote. Mainam din na bigyan siya ng dagdag na bote kung gusto pa niya.

Sa kabila nito, tandaan na hindi rin tama ang labis na pagpapakain sa iyong anak. Iwasan ang posibilidad na ito sa pamamagitan ng paghahanap ng mga pahiwatig ng gutom bago magbigay ng isa pang bote o ihandog ang iyong suso.

Tingnan kung ang iyong anak ay gutom pa o gusto pa ng dagdag na pagkain. Kung inilalayo niya ang kanyang ulo mula sa bote o dibdib, ito ay senyales na tapos na siya at busog.

• Tulungan ang iyong anak sa pagtulog

Panatilihing mahina ang mga ilaw. Gumawa rin ng bedtime routine. Makakatulong sa iyo ang mga bagay na ito na magtatag ng magandang kapaligiran sa pagtulog para sa iyong anak.

Kung mapapansin mo na tila mas natutulog siya sa araw at nag-aalala ka kung makakapagpahinga pa siya sa gabi, maaari mo siyang gisingin at makipaglaro sa kaniya.

• Aliwin ang iyong sanggol kapag siya ay maselan

Ang mga sanggol ay may posibilidad na humingi ng higit na atensyon sa panahong ito ng paglaki. Hindi maiiwasang gumugol ng mas maraming oras at atensyon upang matugunan ang kaniyang pangangailangan.

Inirerekomenda ni Dr. Ian M. Paul ang mga alternatibong paraan ng pagpapatahimik sa oras ng pagtulog. Maaari kang gumawa ng iba pang mga bagay upang mapatahimik ang iyong sanggol bukod sa pagpapakain sa kanya.

Subukang palitan ang kanyang lampin, i-hele siya, o maglagay ng white noise. Maaari mo ring kausapin ang iyong anak, yakapin siya, o gumawa ng iba pang bagay na nakakapagpakalma sa kanya.

• ‘Wag kalimutang ingatan ang sarili

Ang iyong sanggol ay mangangailangan ng higit sa iyong oras at atensyon sa yugtong ito. Iyon ang dahilan kung bakit dapat mo talagang pangalagaan ang iyong sarili.

Kumain ng masusustansyang pagkain, uminom ng maraming tubig. Magpahinga ng sapat kung maaari. Kung ang pag-aalaga sa iyong sanggol ay nagiging mas mahirap, humingi ng tulong sa iyong kapareha o isang kaibigan.

Ang paglago ng sanggol o growth spurt

Hindi lamang tungkol sa pagkakaroon ng paglaki at pagbigat ng timbang ang growth spurt. Ang mga pagbabagong ito sa pag-uugali ay maaari ring magpahiwatig na may paparating na pag-unlad.

Sa isang punto sa paglago ng iyong anak, isang pisikal na paglaki ang nangyayari sa kanyang utak kasama ang iba pang bahagi ng kanyang katawan. Ipinapaliwanag nito kung bakit sa edad na isang taon, ang “soft spot” o fontanelle ng sanggol ay sarado o halos sarado na.

Maaari itong mangyari sa panahon ng paglaki ng sanggol o sa ibang panahon. Sa loob ng ilang mga buwan, magsisimula na itong gumulong o gumapang sa kama.

Susunod dito, matutunan niya rin ang pumalakpak o paglaruan ang kaniyang mga laruan. Tunay na marami ng matututunan ang iyong anak.

Paano malalaman na ito ay growth spurt at hindi ibang isyu

Tulad ng pagngingipin, maaaring mapagkamalan ang growth spurt sa iba pang mga isyu. Kung ang mga pagbabago o senyales na napapansin ay nagpapatuloy nang higit sa ilang araw hanggang isang linggo, maaaring ito ay isang indikasyon na may iba pang mga kundisyon na nararamdaman ang iyong anak. Maaaring masama ang pakiramdam ng iyong sanggol kaya kumunsulta kaagad sa iyong pediatrician.

Ang bawat magulang ay nagnanais na makita ang kanilang anak na lumaki at umunlad. Ang growth spurt ay isang normal at natural na bahagi sa unang taon ng buhay ng bawat sanggol.

Hindi ito palaging magiging madali ngunit masuwerte silang magkaroon ng mga magulang na mananatili sa kanila, magmamahal sa kanila, at magdiriwang kasama nila sa mga pagbabago at hamon.

Sana ay naging malinaw sayo kung ano ang growth spurt.

Ikaw? Anong mga hamon ang naranasan mo sa panahon ng paglaki ng iyong sanggol? Mayroon ka bang mga tip na nais mong ibahagi? Gusto naming malaman! Pumunta at ibahagi ito sa seksyon ng komento!

Kung nais basahin ang English version ng article na ito, i-click dito!

Dito sa theAsianparent Philippines ay mahalaga sa amin ang makapagbigay ng impormasyon na wasto, makabuluhan at napapanahon ngunit hindi ito dapat gawing pamalit sa payo ng doktor, o kaya sa medical treatment. Walang pinanghahawakang responsibilidad ang theAsianparent Philippines sa mga nagnanais na uminom ng gamot base sa impormasyon sa aming website. Kung mayroong agam-agam, ay nirerekomenda naming magpakonsulta sa doktor upang makakuha ng mas malinaw na impormasyon.