Ika-33 weeks ng pagbubuntis: Mga kailangan mong malaman

Sintomas ng buntis ng 33 weeks at ang mga developments sa paglaki ni baby sa linggong ito.

Gaano na kalaki si baby sa kaniyang ika-33 na linggo?

Mga development ni baby sa kaniyang ika-33 na linggo

Narito ang mga development ng 33 weeks na baby sa loob ng sinapupunan:

• Sa ngayon ay alam na ni baby ang pagkakaiba ng araw sa gabi dahil tumatagos ang liwanag sa manipis mong uterine wall.
• Isinasara at binubuksan niya na ang kaniyang mga mata sa pagtulog at paggising niya.
• Na-develop narin ang immune system ng kaniyang katawan.
• Natutoto narin siyang huminga sa ngayon.
• Tumitigas narin ang kaniyang mga buto.
• Sa linggong ito ay dumaraan rin siya sa major brain development.

Sintomas ng buntis ng 33 weeks

• Magsisimula ng maging mainit lagi ang iyong pakiramdam dahil sa pagtaas ng iyong metabolic rate.
• Magiging mahirap na ang pagtulog dahil sa hormonal rush, madalas na pag-ihi, leg cramps at heartburn.
• Ang pananakit ng ulo at pagkabalisa ay magiging madalas rin.
• Makakaramdam ka ng malakas ng paggalaw ni baby sa loob ng tiyan.
• Lulutong ang iyong mga kuko dahil sa mga hormonal activities.
• Kung makakaranas ng pananakit sa tiyan sa tuwing magbabago ng posisyon sa higaan, ito ay maaring dahil sa round ligament pain na normal lang sa pagbubuntis.
• Ang hirap sa paghinga ay normal lang din sa linggong ito ng pagbubuntis.
• Magiging clumsy at makakalimutin ka kahit sa pinakamaliliit na bagay.

Pag-aalaga sa iyong sarili

• Iwasang mag-exercise o kumain bago matulog.
• Kung nag-exercise, iwasang ma-pwersa.
• Siguraduhing kumain lang ng healthy para sa iyo at kay baby.
• Panatilihing hydrated ang iyong katawan. Uminom ng walo hanggang sampung baso ng tubig araw-araw.

Ang iyong checklist

• Para maibsan ang pagkabalisa o anxiety ay maligo gamit ang maligamgam na tubig.
• Uminom ng mainit na gatas bago matulog at makinig ng music para kumalma.
• Kung nagpaplanong mag-cord blood banking, mag-sign up na ngayon.

Ang iyong susunod na linggo: sintomas ng buntis ng 34 weeks pregnant

Ang iyong nakaraang linggo: 32 weeks pregnant

Mayroon ka bang katanungan sa iyong pagbubuntis? Ano ang iyong mga concerns? Mag-iwan sa amin ng komento!

Isinalin sa Filipino ni Irish Mae Manlapaz