X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

Paano magiging ligtas si lolo at lola sa coronavirus?

3 min read

Ayon sa tala ng Department of Health, malapit at delikado sa virus ang mga matatandang may edad na nasa 66 years old. Kasama na din ang mga taong may present na sakit katulad ng cardiovascular disease, diabetes, cancer o chronic lung disease. Kung maaari, ang mga taong tinutukoy ay maging mas maingat at iwasan muna ang matataong lugar. Ngunit ano nga ba ang epekto ng coronavirus sa matanda?

 

epekto-ng-coronavirus-sa-matanda

Epekto ng coronavirus sa matanda | Image from tirachardz on Freepik

Paano magiging ligtas si lolo at lola sa coronavirus?

1. Iwasan ang matataong lugar

Ang social distancing at pag iwas sa matataong lugar ay ang mga basic rule na dapat ugaliing gawin para sa ating lahat. Pero syempre para na rin sa mga matatanda.

Dahil sa patuloy na pagtaas ng COVID-19 sa bansa at sa iba’t-ibang bahagi ng mundo, nananatili ang virus na ito sa katawan ng isang tao sa loob ng 2 linggo. Mahirap ring tukuyin kung ang taong nakasalamuha mo ay infected na ba o hindi. Dahil matagal bago magpakita at maramdaman ang mga sintomas ng COVID-19.

It is always better to be safe than sorry. At ang pinakamahalaga sa lahat ay ang pag iingat at pagsasagawa ng mga personal safety tips hindi lang sa atin kung hindi para na rin sa ating mga lolo at lola.

2. Bantayan ang kanilang health

epekto-ng-coronavirus-sa-matanda

Epekto ng coronavirus sa matanda | Image from Freepik

Maiging bantayan ng mabuti ang mga nakakatandang kamag-anak. Sabihin sa kanila na laging i-check ang kanilang temperature dalawang beses sa isang araw. Bukod sa lagnat, ang ibang sintomas ng virus ay ang pag-ubo at hirap sa paghinga. Kung mararanasan ang ganitong sintomas, marapat lang na ipagbigay alam ito sa pinakamalapit na hospital.

Mahalagang malaman na delikado ang maglakas sa mga emergency room ng hospital. Ito ay paraan para makaiwas sa COVID-19.

3. Ugaliin ang personal hygiene sa mga nakakatanda

Laging maghugas ng kamay gamit ang sabon o alcohol-based hand rub bago lumapit sa iyong lolo at lola o iba pang nakakatandang kamag-anak. Mas maganda kung agad na maligo kung ikaw ay galing sa labas. Agad ring ibabad sa tubig ang damit mong ginamit.

Siguraduhin na ‘wag uubo o babahing sa open ground. Kahit na ikaw ay hindi infected.

4. Panatilihin ang malinis na bahay

epekto-ng-coronavirus-sa-matanda

Epekto ng coronavirus sa matanda | Image from tirachardz on Freepik

Tulungan ang iyong mga nakatatandang kamag-anak na maglinis ng bahay. Isang basic safety tip ang paglilinis ng bahay para mapanatili ang mabuting kalusugan ang pag-iwas sa sakit.

‘Wag ring kakalimutang linisin ang mga bagay na laging hinahawakan sa loob ng bahay niyo. Katulad ng doorknob, remote, lamesa, lababo, upuan at telepono.

5. Tulungan sila sa mga essential items

Paalalahanan ang iyong mga nakatatandang kamag-anak na iwasan nila ang pamamsyal muna o pagpunta sa mga wet market. Bakit hindi mo na lang sila tulungan sa pagbili ng mga essential items? Katulad ng grocery, basic necessities, household items o toilet needs? Sabihin sa kanila na ikaw na lang ang gagawa ng mga kailangan nilang gawin sa labas ng bahay. Kung hindi mo naman ito magagawa, pwede kang humingi ng tulong sa trusted family member o kaibigan.

 

Ang mga senior citizens ay ang pinaka malapit sa virus kumpara sa ating lahat. Kaya mabuti lang na bigyang pansin sila. Base sa report, nasa 15% ng mga nagpositibo sa COVID-19 ang namatay at sila ay nasa edad 80 pataaas.

Hangad namin na ugaliing gawin ang mga personal safety tips. Para makaiwas sa COVID-19 ang ating mga nakakatandang kamag-anak.

 

Translated with permission from theAsianparent Singapore

BASAHIN: Mga dapat malaman ng buntis at breastfeeding moms tungkol sa COVID-19

Partner Stories
This delicious twist on the classic Kare-Kare will teach your kids to love veggies!
This delicious twist on the classic Kare-Kare will teach your kids to love veggies!
Run Ortigas concludes in triumphant finish with over 1,500 runners
Run Ortigas concludes in triumphant finish with over 1,500 runners
5 botanical blends that will help you take on the new normal
5 botanical blends that will help you take on the new normal
ALL VACCINES MATTER: Philippine Foundation for Vaccination urges LGUs to  prioritize Routine Childhood Immunization alongside COVID-19 operations
ALL VACCINES MATTER: Philippine Foundation for Vaccination urges LGUs to prioritize Routine Childhood Immunization alongside COVID-19 operations

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Mach Marciano

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Pandemya ng COVID-19
  • /
  • Paano magiging ligtas si lolo at lola sa coronavirus?
Share:
  • Pastor at mga dumalo sa misa nahawa sa coronavirus

    Pastor at mga dumalo sa misa nahawa sa coronavirus

  • Bukod sa mga doktor, ang mga grocery workers ay frontliners din

    Bukod sa mga doktor, ang mga grocery workers ay frontliners din

  • 12 na bagay hindi mo dapat sinasabi sa iyong anak

    12 na bagay hindi mo dapat sinasabi sa iyong anak

  • This amazing baby saves her family's life

    This amazing baby saves her family's life

  • Pastor at mga dumalo sa misa nahawa sa coronavirus

    Pastor at mga dumalo sa misa nahawa sa coronavirus

  • Bukod sa mga doktor, ang mga grocery workers ay frontliners din

    Bukod sa mga doktor, ang mga grocery workers ay frontliners din

  • 12 na bagay hindi mo dapat sinasabi sa iyong anak

    12 na bagay hindi mo dapat sinasabi sa iyong anak

  • This amazing baby saves her family's life

    This amazing baby saves her family's life

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.