Breast Milk: Paano nga ba ito pino-produce ng katawan?

lead image

Paano nga ba napo-produce ng katawan ang gatas ng ina? Paano mo malalaman kung kulang ang iyong supply? Alamin dito ang kasagutan.

Ang isang importanteng bahagi ng pagiging ina ay ang pagpapadede ng kanilang mga anak. Talagang kamanga-mangha ang paraan kung paano nakakagawa ng gatas ng ina ang iyong katawan upang mabigyan ng sustansiya ang iyong anak.

Alam na ng maraming mga ina na kapag nagbubuntis ay kusang mag-produce ng gatas ang iyong katawan. Ngunit alam niyo ba ang mismong proseso kung paano ito nagagawa ng iyong katawan? Siguradong mapapabilib kayo kapag nalaman ninyo!

Gatas ng ina: Paano ito nabubuo sa katawan?

Habang nagbubuntis

Nagsisimula ang milk production sa ika-6 na buwan ng iyong pagbubuntis. Dito, naglalabas ng hormones ang iyong katawan na magsisimulang baguhin ang mga cells sa iyong dibdib, at gagawin silang mga lactocytes, o mga cells na gumagawa ng gatas.

Sa ika-32 na linggo ng pagbubuntis, magsisimula nang gumawa ng colostrum, o "unang gatas" ang mga cells na ito, at maiipon sa iyong suso. Magtutuloy-tuloy na ang paggawa ng gatas ng iyong katawan, upang makapagbigay ng supply kay baby matapos mong manganak.

Matapos manganak

Kapag naipanganak na si baby, maglalabas ulit ng hormones ang iyong katawan, upang gawing mature na gatas ang colostrum. Mahalaga rin na magpasuso kaagad matapos manganak, dahil lubos na masustansiya ang colostrum, at makakatulong ito upang palakasin ang katawan ng iyong sanggol.

Tumatagal ng mga 2-4 na araw ang colustrum supply, at pagkatapos nito ay "mature milk" na ang ipo-produce ng iyong katawan. Mahalagang magpatuloy ka ng pagbe-breastfeed upang tuloy-tuloy ang supply ng gatas. Puwede rin gumamit ng breast pump kung nahihirapan dumede si baby.

Sa simula ng breastfeeding ay kadalasang mararamdaman mo na puno ng gatas ang iyong suso. Ngunit matapos ng ilang linggo ng breastfeeding, magiging normal na ang supply ng gatas, at mawawala na ang pakiramdam na ito.

Gaano katagal ka puwedeng mag-breastfeed?

Bagama't hormones ang pangunahing dahilan kung paano nakakagawa ng gatas ang iyong katawan, malaki rin ang papel ng supply at demand.

Ito ay dahil kapag mas madalas uminom si baby ng gatas, mas maraming supply ng gatas ang ginagawa ng iyong katawan. Kaya mahalagang mag-breastfeed ng tuloy-tuloy upang hindi maubos o bumaba ang supply ng iyong gatas.

Habang ikaw ay nagpapasuso, ay magtutuloy-tuloy ang milk production. Kaya't kung nais mong maging exclusively breastfed si baby, importanteng tuloy-tuloy ang pagpapadede, o kaya ang pag-pump ng gatas.

Posible bang sumobra ang production ng gatas ng ina?

Maraming ina ang nag-aalala na baka malunod o kaya mabulunan ang kanilang sanggol kapag marami silang gatas. Ngunit hindi ito dapat ipag-alala ng mga ina.

Madalas ang dahilan kung bakit nabubulunan ang mga sanggol sa gatas ay nabibigla sila, o kaya hindi pa sila sanay na dumede. Ang isang magandang solusyon dito ay siguraduhin na mabuti ang pag-latch ni baby sa iyong suso upang komportable sila at hindi sila mabigla sa gatas na iniinom.

Paano lumalabas ang gatas mula sa iyong suso?

Ang isa pang kadalasang tanong ng mga ina ay kung paano nalalaman ng kanilang katawan na maglabas ng gatas.

Kapag dumikit ang labi ni baby sa iyong nipple ay magsisimulang mag-produce ng hormone na oxytocin ang iyong katawan. Pagkatapos ay sisikip ang iyong suso dahil sa oxytocin, at ito ang magpipisil sa milk ducts upang ilabas ang gatas sa iyong nipple.

Ang isang nakakamangha na bagay tungkol sa iyong gatas ay nagbabago ang nutrisyon nito depende sa pangangailangan ng iyong anak. Nalalaman ito ng iyong katawan sa pamamagitan ng laway ni baby, at inaadjust nito ang dami ng fat, nutrients, atbp. sa iyong gatas.

Source: Today's Parent

Basahin: Paano nga ba magkaroon ng sapat na gatas ng ina?

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

app info
get app banner