X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Tungkol sa Anak
    • Sanggol
    • Preschooler
    • Preteen at Teenager
    • Toddler Years
    • Bata
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping

Blood loss during period: Gaano karami ba ang normal?

3 min read
Blood loss during period: Gaano karami ba ang normal?Blood loss during period: Gaano karami ba ang normal?

Maaari mong makalkula ang iyong normal blood loss during period. Ngunit ang labis na pagdurugo ay delikado rin. Mabuting malaman ito!

Hindi biro para sa mga kababaihan ang makaranas ng buwanang dalaw o menstruation. Bilang isang babae, marapat lang na malaman kung normal ba ang iyong menstrual cycle at kung maaari bang makalkula ang dugong lumalabas sa’yo.

Ang menstrual period cycle ng isang babae ay tumatagal ng 28 days. At ang mismong menstruation ay tumatagal ng 3-7 days.

Ang ibang babae ay nakararanas ng matinding pagdurugo. Kaya marapat lang na maging pamilyar sa cycle nito.

Blood loss during period: Gaano karami ba ang normal?

 

Blood loss during period: Gaano karami ba ang normal?

Ang dugong lumalabas sa isang babae kapag siya ay may menstruation ay umaabot ng 30 hanggang 50 milliliters. Ito ay parang nasa dalawa hanggang tatlong kutsara. Sa unang araw ng iyong menstruation, ang dugong lalabas sa’yo ay kadalasang malakas hanggang sa ito ay humina paglipas ng mga araw.

Ang labis na pagdurugo sa iyong menstruation ay tinatawag na Menorrhagia. Sa ganitong sitwasyon naman ay nasa 80 milliliters o 5 kutsara ang lumalabas na dugo sa taong may Menorrhagia.

Kapag naman ang iyong menstruation ay tumagal ng lagpas sa 7 days, ito ay maaaring dumugo ng malakas. Ito ay isang abnormal na kondisyon. Ang ibang kababaihan naman ay nakakaranas ng Polymenorrhea. At tumatagal lang ng 21 days dahilan upang duguin ito ng madalas.

Ang malakas na pagdurugo ay maaaring makapagdulot sa isang babae ng pagkakulang sa blood cells. Ito ay kadalasang nagiging dahilan ng kakulangan sa iron at Anemia. Maaari silang mahilo at manghina dito.

Gaano karami ba ang normal na paglabas ng dugo?

Maaari mong makalkula kung gaano kadaming dugo ang lalabas sa iyo. Ngunit ito ay depende sa ginagamit mong produkto kapag ikaw ay may menstruation.

1. Kung ikaw ay gumagamit ng tampons, maaari mong malaman kung gaano ito kadami base sa bilang ng nagamit mong tampons. Ang regular size ng tampons ay kayang maka-absorb ng 5 ml na dugo. At ang extra-absorbent naman ay nasa 10 ml na dugo.

normal-blood-loss-during-period

Image from Josefin on Unsplash

Ang pagpapalit ng tampon ay kailangan pagkatapos ng apat hanggang anim na oras o hanggang sa ito ay mapuno.

2. Kung ikaw naman ay gumagamit ng sanitary pads, ito ay nakadepende rin sa model at brand. Ngunit, sa average, ang isang regular pad ay kayang maka-absorb ng 5 ml na dugo at ang extra-absorbent ay nasa 10 ml.

Para makuha ang estimate blood loss, i-multiply lang ang bilang ng ginamit na sanitary pads sa 5 ml (regular-sized pads) o 10 ml (extra-absorbent pads). Ang resulta nito ay kailagan ulit i-multiply sa 0.36 para makuha ang total amount ng iyong blood loss.

normal-blood-loss-during-period

Image from The Female Company on Unsplash

 

Ang matinding pagdurugo ay dahil sa endometriosis, thyroid problems, intra-uterine devices (IUD) at iba pa. Kung nakakaranas ka ng ganito, mas mabuting magpakonsulta na sa iyong doctor.

Dito sa theAsianparent Philippines ay mahalaga sa amin ang makapagbigay ng impormasyon na wasto, makabuluhan, at napapanahon, ngunit, hindi ito dapat gawing pamalit sa payo ng doktor, o kaya sa medical treatment. Walang pinanghahawakang responsibilidad ang theAsianparent Philippines sa mga nagnanais na uminom ng gamot base sa impormasyon sa aming website. Kung mayroong agam-agam, ay nirerekomenda naming magpakonsulta sa doktor upang makakuha ng mas malinaw na impormasyon.

Republished and translated with permission from theAsianparent Singapore.

BASAHIN: Can menstrual cups cause toxic shock syndrome?

Partner Stories
It’s all treats, no tricks in McDonald’s month-long Monsters and  Mysteries Halloween celebration
It’s all treats, no tricks in McDonald’s month-long Monsters and Mysteries Halloween celebration
8 relatable struggles you might face in your first year as a mom
8 relatable struggles you might face in your first year as a mom
How to keep your smelly little toddler smelling fresh and clean!
How to keep your smelly little toddler smelling fresh and clean!
How I took the first step to prepare for my child's college education
How I took the first step to prepare for my child's college education

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Mach Marciano

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Kalusugan
  • /
  • Blood loss during period: Gaano karami ba ang normal?
Share:
  • 10 apps na makakatulong mag-track ng period at fertile days

    10 apps na makakatulong mag-track ng period at fertile days

  • 6 sintomas ng pagbubuntis kapag irregular ang period

    6 sintomas ng pagbubuntis kapag irregular ang period

  • LOOK: Sarah Lahbati proudly shows off her stretch marks!

    LOOK: Sarah Lahbati proudly shows off her stretch marks!

  • Mirriam Manalo muling namatayan ng baby: "Nothing is more painful than this!"

    Mirriam Manalo muling namatayan ng baby: "Nothing is more painful than this!"

app info
get app banner
  • 10 apps na makakatulong mag-track ng period at fertile days

    10 apps na makakatulong mag-track ng period at fertile days

  • 6 sintomas ng pagbubuntis kapag irregular ang period

    6 sintomas ng pagbubuntis kapag irregular ang period

  • LOOK: Sarah Lahbati proudly shows off her stretch marks!

    LOOK: Sarah Lahbati proudly shows off her stretch marks!

  • Mirriam Manalo muling namatayan ng baby: "Nothing is more painful than this!"

    Mirriam Manalo muling namatayan ng baby: "Nothing is more painful than this!"

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.