manas

Mga Paraan sa Pagtanggal ng Manas sa Paa sa Loob ng 30 Minuto

Alamin ang mga epektibong paraan upang mabilis na mabawasan ang manas sa paa at bukung-bukong sa loob ng 30 minuto, ayon kay Dr. Willie Ong—mula sa simpleng pagtaas ng paa hanggang sa mga ehersisyo at malamig na kompres.

Pamamanas ng buntis: Sanhi, sintomas at mga puwedeng gawin para mawala ito

Alamin ang mga sanhi at pagkaka-ugnay ng manas sa paa ng pagbubuntis at ang mga paraan upang guminhawa ang pakiramdam mula sa pamamagang dulot nito.

Gamot sa pamamanas ng paa habang buntis na dapat mong malaman

Hindi pa rin natin maaalis ang katotohanang, uncomfortable ang pamamaga ng paa. Kaya naman, narito ang gamot sa pamamanas ng paa para sa mga buntis. | Lead image from iStock

Pagmamanas ng buntis: Mga mahalagang kaalaman

Narito ang dapat mong malaman tungkol sa edema o pagmamanas ng buntis: Sanhi, sintomas, treatment at kung paano ito maiiwasan.

Manas: Why your feet are swelling up and how you can deal with it

Pregnant & happy, everything is going well! Then suddenly, your feet & ankles start swelling up! Oh no, you have manas! Read this to find out what it is.