Wellness

Bigyang halaga ang meantal wellness ng isang tao. Importante ito katulad ng physical wellness. Narito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.

DOH naghigpit sa mga airports dahil sa possibleng pagkalat ng isang misteryosong sakit na galing sa China

6 Iwas stress tips ngayong bagong taon

Lactezin: Anti-acne treatment na safe sa buntis?

Pagiging loner, nasa DNA na daw ng isang tao, ayon sa research

6 tips para mapangatawanan ang New Year’s resolution

Pinakabago Stories

#TipidTips: How to grow your own vegetables indoors
15 na pagkain na makakapag-paboost ng immune system
Naging makakalimutin ako simula ng naging nanay na ako
LIST: Mga shampoo para sa naglalagas na buhok pagkatapos manganak
Paano matanggal ang white hair? Sanhi at solusyon, ALAMIN!

Katulad ng physical wellness, ang mental wellness ay napakahalaga rin. Malalaman mo rito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.