Nakabubuti ang pagiging nagger sa asawa, ayon sa pag-aaral

Kadalasang nagiging dahilan ng magandang kalagayan ng isang tao ay ang masayang buhay mag-asawa. Hindi na kailangan ng pruweba para masabing ang masayang pagsasama ay nakakabawas ng stress at anxiety. Napapanatili rin nito na maayos ang ugnayan kahit na minsan ay may hindi pagkaka-intindihan. Pero alam mo ba na ang pagiging nagging wife pala ay nakakatulong sa iyong kalusugan?

Ang pagkakaroon ng nagging wife ay nakakapagpababa ng posibilidad ng diabetes, ayon sa pag-aaral

Isang pag-aaral mula sa Michigan State University ang nagsasabing ang mga lalaking  may asawang nagger ay low risk sa diabetes.

Ito ang mga dapat tandaan:

• Ang mga researcher ay nagsagawa ng isang survey sa 1,228 na mga participants. Sila ay may mga edad na 57-85. Ito ay sa simula ng pag-aaral.
• Nang matapos ang survey na tumagal ng 5 years, napag-alamang ang 389 dito ay may diabetes.
• Dahil ang sakit na diabetes ay kailangan ng masusing monitoring, sinabihan ang mga lalaki na kailangan nilang alagaan ang kanilang mga sarili.
• Isa pa, ang mga lalaking may nagging wife ay mas mataas ang tyansang magamot sa kanyang diabetes.

“Since diabetes is affected by social factors, I thought it would be interesting to see how marriage affects the disease rate. For women, consistent with expectations, good marital quality promotes women’s health. It lowers their risk of disease.” professor Cathy Liu, Ph. D. explained to Healthline. 

Image from Dreamstime

Ang pagkakaroon ng nagger na asawa

Ang pagkakaroon ng ganitong asawa ay nakatutulong sa mga lalaki upang maalala nila ang mga kailangan nilang gawain. Katulad ng pagpunta sa doktor, pagkain ng tama at pag-inom ng vitamins.

Ayon sa The New York Times, nahihikayat ang mga lalaki na maging maalaga sa sarili dahil sa kanilang mga asawang nagger.

“The study challenges the traditional assumption that negative marital quality is always detrimental to health. It also encourages family scholars to distinguish different sources and types of marital quality. Sometimes, nagging is caring.”

-Hui Liu, MSU associate professor of sociology and lead investigator

Ano ba ang ibig sabihin ng nagger wife?

Ang salitang ‘nagging’ ay kapag lagi mong pinapaalalahanan ang isang tao tungkol sa dapat niyang gawin. Ito ay hindi karaniwan sa mag-asawa lalo na sa mga matatagal nang mag-asawa. Hindi maiiwasan ang ganitong tagpo sa isang relasyon dahil na rin sa mga stress at problemang dumarating sa  pamilya.

Parehong kasarian ang pwedeng maging nagger ngunit ang mga asawang babae ang mas madalas. Bakit? Ang mga babae ang mas responsable, katulad na lang sa paggawa ng mga gawaing bahay o pag-aalaga ng mga bata.

Kahit na sinasabi ng pag-aaral na ito na may magandang benefits ang pagkakaroon ng nagger na asawa, hindi pa rin maaalis ang katotohanan na nakakabawas ito ng romansa. Dahil maaari itong magdulot sa asawa mo ng pagka-irita na talaga namang hindi nakabubuti sa relasyon.

Ayon sa isang psychology professor na si Howard Markman, ang pagtitiwala at pag-unawa ay napakahalaga. 

“Nagging is the enemy of love, if allowed to persist.”

Sa likod ng mga ito, kung hahanapin at iintindihin mo ang ugali ng nagger mong asawa, ito ay magiging positibong bagay para sa iyo. Ito ang mga tips na makakatulong sa’yo!

1. Pagkatiwalaan ang iyong partner

Oo, ito ay isang challenge para sa’yo. Lalo na kung ang iyong asawa ay patuloy na nakakagawa ng mali. Sa isang relasyon, kailangang malaki ang tiwala niyo sa isa’t isa. Dito rin nasusukat kung gaano katagal at katatag ang inyong magiging relasyon.

2. Maging pasyensyoso kapag sila ay nagkamali

Turuan ang sarili na i-appreciate ang mga effort ng asawa. Ipaalala rin sa kanila kung gaano sila kahalaga sa’yo.

“Love blossoms not only when things are going smoothly, but when you show how much you care even when things aren’t going your way.”

3. Maging tapat sa pag-ibig

May ibang pang paraan para sabihin ang pagkakamali nila nang hindi mo sila nasasaktan. Ibahagi ang iyong gustong mangyari at sabihin na handa kang tumulong sa kanya.

Image from Dreamstime

“If you preface your desire with a love statement, your mate may hear you through that lens of love and care,”

Karen Ruskin

4. Aminin ang iyong mga pagkakamali

Ang palaging pagiging nagger ng isang asawa ay maaring makapagdulot sa inyo ng problema. Lalo na kung patuloy mong hindi inaamin ang iyong pagkakamali.

Sa halip na mag-focus sa kanyang mga pagkukulang, subukan mong pagtibayin ang inyong samahan. Humingi ng tawad kung kinakailangan.

If you want to read an english version of this article, click here.

READ: ALAMIN: Mga tips para hindi iwanan ng asawa, ano nga ba ang dahilan nito?