X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

Ito ang dapat i-praktis ng mag-asawa para makaiwas sa tukso at mapanatili ang masayang pagsasama

4 min read

Paano makaiwas sa tukso, ito ang dapat gawin ayon sa isang pag-aaral.

Mababasa dito ang mga sumusunod:

  • Bakit may asawang nagloloko?
  • Dapat gawin kung paano makaiwas sa tukso sa relasyon.

Bakit may asawang nagloloko?

paano makakaiwas sa tukso - mister na naabutang may kasamang ibang lalaki sa kama ang misis niya

Image by Drazen Zigic on Freepik 

Ang cheating o pagloloko ang isa sa nangungunang dahilan ng pagkasira ng isang pagsasama. Ayon sa pag-aaral, ang madalas nga na nagloloko sa isang relasyon ay ang mga lalaki. Ang number one na dahilan nila kung bakit ito nagagawa ay dahil sa hindi naibibigay sa kanila ng kanilang misis o partner ang sexual satisfaction na kanilang hinahanap.

Habang ang mga babae namang nagloloko ay mayroon ring dahilan. Ito ay ang hindi nila nararamdaman sa kanilang partner ang emotional attachment na kailangan nila. Ito ay ayon sa isang psychology professor na si Gurit Birnbaum mula sa Reichman University, Herzliya, Israel.

Base naman sa isang pag-aaral na ginawa sa 495 na indibidwal, may walong key reasons kung bakit nagloloko ang isang tao. Ito ay ang anger, self-esteem, low commitment, gustong tumikim ng iba, lack of love, neglect, sexual desire at dahil narin sa isang sitwasyon o circumstance sa kanilang relasyon.

Ang mga nabanggit na dahilan ang nagmo-motivate umano sa isang tao na magloko. Ito rin ang nakakaimpluwensiya kung gaano katagal ang cheating na ginagawa ng isa sa magkapareho. Kung gaanong investment both emotional at time ang iuukol nila sa pagloloko at kung mauuwi ito sa tuluyang pagkasira ng kanilang kasalukuyang relasyon.

Paano makaiwas sa tukso sa relasyon? Dapat gawin

paano makakaiwas sa tukso? I-praktis ang empathy.

Image by pressfoto on Freepik 

Pero ayon sa isang pag-aaral na pinangunahan ni Birnbaum, may paraang kung paano makaiwas sa tukso ang mag-asawa kung gugustuhin nila. Ito ay sa pamamagitan ng pag-practice ng empathy sa relasyon.

Paano ito magagawa?

Paliwanag ni Birnbaum, magagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng mag-asawa sa sitwasyon ng mister o misis nila. O ang pag-iisip na kung ano kaya ang mararamdaman nila kung sila ang malalagay sa sitwasyon at makakaranas ng pangloloko.

Ito umano ang natuklasan ng pag-aaral na ginawa ni Birnbaum sa 408 na lalaki at babae na edad 20-47 years old.

Maliban pa nga raw sa naiiwasan ang cheating, ay mas nagiging committed pa raw ang magkarelasyon kung ipa-practice nila ang empathy sa kanilang pagsasama.

Nababawasan daw sa tulong nito ang sexual at romantic interest ng magkarelasyon sa iba. Kaya naman ang resulta nito napipigilan silang gumawa ng mga behaviors na maaaring makasakit sa kanilang kapareho at makasira ng relasyon.

Dagdag pa ni Birnbaum, ang paglalagay ng magkapareho sa perspective ng kanilang partner ay nagiging dahilan para ma-prioritize nila ang nararamdaman nito.

Nabibigyang pansin din nila ang kung ano bang kailangan at gusto nito. Ito ay nagreresulta ng satisfaction sa relasyon. Naiiwasan ang temptasyon o tukso na madalas na nauuwi sa cheating o panloloko.

Sa ganitong paraan din ay mas tumitibay ang bonding ng magkarelasyon. Mas madaling naiintindihan ng magkapareho ang isa’t isa. Naiiwasan ang disagreements at mas nagiging smooth lang ang relasyon.

Ito raw ang isa sa sikreto sa pagkakaroon ng matibay na pagsasama na hindi basta mabubuwag ng temptasyon o tukso sa iba.

Paano mas mapatibay ang pagsasama?

mag-asawang magkadikit ang ulo

Image by Drazen Zigic on Freepik 

Samantala, maliban sa pagkakaroon ng empathy, ang iba pang dapat gawin ng mag-asawa para mapatibay ang relasyon nila ay ang sumusunod:

Kaibiganin ang iyong asawa.

Hindi naman kailangang maging bestfriend mo ang iyong asawa. Pero kailangan mo siyang ituring na kaibigan na iyong pagkakatiwalaan at mapagsasabihan ng iyong problema.

Ito raw ay mas magpapagaan ng loob ninyo sa isa’t isa. Sa ganitong paraan ay mas naiintindihan ninyo rin ang isa’t isa na mas magtutulak sa iyong mag-adjust sa mga pagkakataong mayroon kayong hinaharap na problema.

Magkaroon kayo ng engage at honest conversations sa isa’t isa.

Sa pag-uusap na ito ay hindi lang dapat basta ugali ng isa’t isa ang ipinupunto ninyo. Kasama na rin dito ang mga gusto ninyo at ayaw sa pakikipagtalik.

Ito ay para maibigay ninyo ang needs at wants ng isa’t-isa na hindi kayo magkakasamaan ng loob o wala ni isa sa inyo ang kailangang ma-kompromiso ang gusto.

I-respeto ang mood at perspectives sa buhay ng iyong asawa.

Nobody’s perfect, ganoon rin sa pag-aasawa. May mga qualities na maaaring makita mo sa iba na wala sa iyong asawa. O may mga paniniwala siya na maaring salungat ng sa ‘yo o hindi ninyo napagkakasunduan.

Pero hindi dapat maging dahilan ito para mabawasan ang pagmamahal mo sa kaniya. Sa halip, dapat ay i-respeto ito at huwag iparamdam sa kaniya na hindi siya ang lalaking pinapangarap mong makasama.

Ang mga nabanggit ay ilan lamang sa maaring gawin ng mag-asawa para mas mapatibay pa ang kanilang pagsasama.

Partner Stories
#SendLoveWithBebeBata
#SendLoveWithBebeBata
Kwentong Kalikasan: Paano makakatulong ang nature play sa mga bata?
Kwentong Kalikasan: Paano makakatulong ang nature play sa mga bata?
There’s No Stopping Summer this Year with Naturally Cooling, Moisturizing, and Protective Essentials
There’s No Stopping Summer this Year with Naturally Cooling, Moisturizing, and Protective Essentials
Say goodbye to stains and germs with the new Breeze Antibacterial Detergent
Say goodbye to stains and germs with the new Breeze Antibacterial Detergent

Science Daily, Scientific American, Psychology Today

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Irish Mae Manlapaz

Maging Contributor

Inedit ni:

Marhiel Garrote

  • Home
  • /
  • Relasyon
  • /
  • Ito ang dapat i-praktis ng mag-asawa para makaiwas sa tukso at mapanatili ang masayang pagsasama
Share:
  • 20 palatandaan na hindi pantay ang pagmamahal sa isang relasyon

    20 palatandaan na hindi pantay ang pagmamahal sa isang relasyon

  • REAL STORIES: "Husband ko ngayon, na-ghost kong chatmate pala 8 years ago."

    REAL STORIES: "Husband ko ngayon, na-ghost kong chatmate pala 8 years ago."

  • STUDY: Mga tatay na medyo mataba, mas mabubuting ama at asawa

    STUDY: Mga tatay na medyo mataba, mas mabubuting ama at asawa

  • 20 palatandaan na hindi pantay ang pagmamahal sa isang relasyon

    20 palatandaan na hindi pantay ang pagmamahal sa isang relasyon

  • REAL STORIES: "Husband ko ngayon, na-ghost kong chatmate pala 8 years ago."

    REAL STORIES: "Husband ko ngayon, na-ghost kong chatmate pala 8 years ago."

  • STUDY: Mga tatay na medyo mataba, mas mabubuting ama at asawa

    STUDY: Mga tatay na medyo mataba, mas mabubuting ama at asawa

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.