X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

Masahe sa baby: Benepisyo at paraan

4 min read
Masahe sa baby: Benepisyo at paraan

Alamin ang benefits ng infant massage. Ang masahe sa baby ay hindi lang pagkakataon para kayo ay mag-bonding, makakabuti rin ito sa kalusugan ng iyong anak.

Maraming pag-aaral ang nagsasabi na ang masahe sa baby ay maroong iba’t ibang benepisyo sa kalusugan.

Ang masahe sa baby ay isang paraan upang mas magkaroon ng bonding sa iyong anak, at nakakarelax din ito para sa iyo bilang magulang.

Benepisyo ng masahe sa baby

Ang infant massage ay:

  • Naghihikayat ng bonding sa pagitan ng sanggol at magulang
  • Nakakatulong upang marelax at makatulog ang sanggol
  • May positibong epekto sa hormones ng sanggol na nagko-control ng stress
  • Nakababawas ng pag-iyak ng sanggol

Bagamat kinakailangan pa ng mas malalim na pag-aaral, may ilang pagsusuri na ang nakapagsabi na ang masahe sa baby na may kasamang moderate pressure ay nakatutulong sa paglaki ng premature babies.

May masahe rin na nakakatulong sa kabag ng baby:

Mayro’n din namang nakakapagpakalma:

Kailan dapat masahiin si baby

Maghintay ng 45 minuto pagkatapos kumain bago masahiin si baby upang hindi ito masuka. Obserbahan din ang mood ng iyong anak. Kung kalmado ito, maaaring magustuhan nito ang masahe. Ngunit kung naglilikot ito at ayaw humarap kung kinakarga, ipagpaliban na muna ang masahe.

Nasa sa iyo bilang magulang kung kailan ang pinakamainam na oras, at kung gaano kadalas bigyan ng masahe si baby. Kung bagong panganak na sanggol, maaari mo itong masahiin araw-araw. Kung toddler na ang iyong anak, maaari mo namang isama sa bedtime routine nito ang kaniyang masahe upang makatulong sa kaniyang pagtulog.

Paano masahiin si baby?

Kailangan paghandaan at pagsanayan ang pagbibigay ng masahe sa baby. Bago magsimula:

Lumikha ng kalmadong kapaligiran. Pinakamainam na gawin ang pagmamasahe sa isang tahimik at hindi malamig na lugar. Huwag magsuot ng alahas sa iyong kamay at braso. Umupo sa sahig o kama, o tumayo sa harap ng changing table at ipuwesto sa iyong harapan si baby sa ibabaw ng blanket o tuwalya. Habang hinuhubaran ng damit, kausapin si baby at ipaliwanag na oras na upang magmasahe.

Maging aware sa iyong haplos. Dapat ay gentle ang paghaplos kay baby sa umpisa ng pagmamasahe. Habang lumalaki si baby, maaari nang i-adjust ito.

Dahan-dahang masahiin si baby. Simulan ang masahe na nakadapa si baby, at maglaan ng isang minuto sa pagmasahe ng bawat parte ng katawan: ulo, leeg, balikat, itaas na bahagi ng likod, bewang, hita, binti, kamay, at paa. Saka ihiga si baby at maglaan ng isang minuto para sa extending at flexing ng bawat braso at binti. I-extend at i-flex din ang parehong binti nang sabay. Ulitin ang rubbing motions nang lima pang minuto, nakahiga man o nakadapa si baby.

Panatilihing relaxed si baby. Kausapin si baby sa buong panahon ng pagmamasahe. Maaari siyang kantahan o kuwentuhan.

Obserbahan si baby. Kung mukhang masaya si baby at inuugoy ang kaniyang mga braso, senyales ito na nagugustuhan niya ang masahe at dapat itong ipagpatuloy. Ngunit kung iniiwas niya sayo ang kaniyang ulo at hindi siya mapakali, ihinto muna ang masahe sa baby at subukan sa ibang pagkakataon.  

Paggamit ng oil

Nasa sa iyo kung gagamit ng oil sa pagmamasahe. May mga gumagamit nito upang mabawasan ang friction sa pagitan ng kanilang kamay at sa balat ng sanggol. May iba namang ayaw gumamit nito dahil malagkit at makalat. Kung gagamit ng oil, piliin ang walang amoy at iyong edible, kung sakaling mapunta ito sa bibig ni baby. Kung sensitive ang balat ni baby at mayroon itong allergies, i-test muna ang oil sa maliit na bahagi ng kanyang balat at tingnan kung may reaction ito.

 

Maaaring ilang beses na pagsubok ang kailangan bago maging sanay si baby sa pagmamasahe. Huwag mawalan ng pag-asa at ulit-ulitin lamang ito.

Kumonsulta muna sa doktor kung may karamdaman at kondisyon ang inyong anak bago magbigay ng masahe sa baby.

Source: Mayo Clinic 

Partner Stories
Ano ang mga senyales na ang iyong anak ay isang Batang Matibay?
Ano ang mga senyales na ang iyong anak ay isang Batang Matibay?
For Your Sensitive Little One: 3 Best Things to Invest In for Baby’s Sensitive Skin
For Your Sensitive Little One: 3 Best Things to Invest In for Baby’s Sensitive Skin

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Romy Peña Cruz

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Tungkol sa Anak
  • /
  • Masahe sa baby: Benepisyo at paraan
Share:
  • Baby massage benefits: bonding and showing love to your baby

    Baby massage benefits: bonding and showing love to your baby

  • #AskDok: Puwede bang magpahilot ang buntis?

    #AskDok: Puwede bang magpahilot ang buntis?

  • Mom Confession: "Naging pabaya akong nanay dahil inuna ko ang aking trabaho."

    Mom Confession: "Naging pabaya akong nanay dahil inuna ko ang aking trabaho."

  • Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

    Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

  • Baby massage benefits: bonding and showing love to your baby

    Baby massage benefits: bonding and showing love to your baby

  • #AskDok: Puwede bang magpahilot ang buntis?

    #AskDok: Puwede bang magpahilot ang buntis?

  • Mom Confession: "Naging pabaya akong nanay dahil inuna ko ang aking trabaho."

    Mom Confession: "Naging pabaya akong nanay dahil inuna ko ang aking trabaho."

  • Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

    Sylvia Sanchez nangangamba sa paglipat ni Ria Atayde: "Pag bahay mo, hindi dapat maging tambayan."

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.