X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

STUDY: Puwedeng uminom ng hanggang 25 tasa ng kape sa isang araw

3 min read

Para sa mga mahihilig uminom nito, iba-iba ang naririnig na balita para tungkol sa epekto ng kape. Sinasabi ng iba na ang pag-inom ng kape ay makakabuti sa kalusugan, habang ang iba naman ay nagsasabi ng taliwas dito.

Ayon pa sa dating pag-aaral, ang masamang epekto ng kape ay nagpapatigas daw ito ng mga ugat sa puso na maaaring maging sanhi ng stroke o atake sa puso.

Ngayon, isang bagong pagsusuri ang pinondohan ng British Heart Foundation ang nagsasabing walang pinagkaiba ang pag-inom ng limang tasang kape sa pag-inom ng wala pang isang tasa. Pati ang mga uminom ng mahigit 25 tasa ng kape sa isang araw ay walang pinag-kaiba sa mga nabanggit.

Mga lumahok

Sa bagong pag-aaral, ang mga scientist sa Queen Mary University of London ay sinuri ang 8,412 na lumahok. Hinati sila sa tatlong grupo na may iba't ibang dami ng iinuming kape sa isang araw.

Ang unang grupo ay ang mga umiinom ng wala pang isang tasang kape sa isang araw. Ang ikalawang grupo naman ay ang mga umiinom ng nasa isa hanggang tatlong tasang kape sa isang araw. Habang ang ikatlong grupo ay binubuo ng mga umiinom ng lagpas tatlong tasang kape sa isang araw. May ilan din sa ikatlong grupo na umaabot pa ng 25 na tasa ng kape sa isang araw.

Lahat ng mga lumahok sa pag-aaral ay sumailalim sa MRI heart scan at infrared pulse wave test. Inayon ng mga sumusuri ang iba pang impormasyon ng mga lumahok. Tinignan dito ang edad, kasarian, lahi, paninigarilyo, timbang, presyon ng dugo, diyeta at pag-inom ng nakakalasing na inumin.

Epekto ng kape ayon sa pagsusuri

Sa pamumuno ni Kenneth Fung, inaral ang mga nakolektang datos. Nakita na wala masyadong pagbabago sa tigas ng mga ugat sa puso ang pag-inom ng mahigit tatlong tasang kape kumpara sa pag-inom ng isang tasa ng kape.

Ibig nitong sabihin na ang pag-inom ng kape ay maaaring maging parte ng isang malusog na pamumuhay. Wala rin dapat ika-bahala ang mga mahihilig uminom ng kape pagdating sa paninigas ng mga ugat sa puso.

Idinagdag din ni Kenneth Fung na hindi nila sinasabihan ang mga tao na uminom nang 25 tasang ng kape sa isang araw. Ngunit, walang makikitang pagbabago sa tigas ng mga ugat sa pagsunod sa inirekumendang bilang.

Nakita rin sa pagsusuri na ang mga malalakas uminom ng kape ay karaniwang mga lalaki, mga naninigarilyo at madalas na umiinom ng alak.

Ayon kay Professor Metin Avkiran, associate medical director ng British Heart Foundation, nalilinaw ng pag-aaral na ito ang paniniwala ng marami sa masamang epekto ng kape sa mga ugat.

 

Source: CNN
Photo by SnapbyThree MY on Unsplash

Basahin: Pag-inom ng kape, hindi mabuti para sa mga nagbubuntis

Partner Stories
Cebuana Lhuillier partners with Western Union to bring Digital Money Transfer Services in PH 
Cebuana Lhuillier partners with Western Union to bring Digital Money Transfer Services in PH 
YEY, balik TV simula ngayong Nobyembre sa JEEPNEY TV at KAPAMILYA Channel
YEY, balik TV simula ngayong Nobyembre sa JEEPNEY TV at KAPAMILYA Channel
Operation V-Day: Up your sexy game with your partner-in-crime
Operation V-Day: Up your sexy game with your partner-in-crime
Germ-hunter: the most common things your child comes in contact with every day
Germ-hunter: the most common things your child comes in contact with every day

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Camille Alipio-Luzande

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Kalusugan
  • /
  • STUDY: Puwedeng uminom ng hanggang 25 tasa ng kape sa isang araw
Share:
  • STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

    STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

  • STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

    STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

  • Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

    Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

  • Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

    Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

  • STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

    STUDY: Ito ang epekto ng kape sa ugali ng ipinagbubuntis na baby

  • STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

    STUDY: Pag-inom ng kape ng buntis, maaaring makaapekto sa unborn child

  • Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

    Maricel Laxa noong ipakilalang pamangkin ng amang si Tony Ferrer sa mga kapatid niya: “It was a major pain that I'd experienced.”

  • Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

    Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.