Mental Health

Bigyang halaga ang mental wellness ng isang tao. Importante ito katulad ng physical wellness. Narito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.

STUDY: Negatibong epekto sa utak at brain development ng ilang mga gamot

Iba't ibang dahilan bakit mahalagang unahin ang relasyon sa iyong sarili

STUDY: Mental disorder ang toxic na relasyon ayon sa advice ng experts

Pakikinig ng "sad songs" after break-up hindi raw nakakatulong sa pagmomove-on

STUDY: Family therapy ang solusyon sa pasaway na anak

Stress management makatutulong sa maayos na pagsasama ng mag-asawa

STUDY: Anxiety ng ina, pwedeng maipasa sa anak

Ano ang Cyberbullying at masamang epekto nito sa biktima

Bakit ako binabangungot at paano ito maiiwasan?

Is your baby always sad? Different reasons why your baby is unhappy

Pagyakap sa unan nakatutulong sa anxiety ayon sa mga experts

Ito raw ang mga babaeng high risk sa pagkakaroon ng postpartum depression after manganak, ayon sa experts

Wala ng time para sa mga kaibigan? Ito ang rason kung bakit importanteng magkaroon ng Mommy friends

12 health benefits na makukuha mula sa saging

12 health benefits ng bawang ayon sa mga pag-aaral

8 na paraan upang maprotektahan ang mental health mula sa social media

Stressed? 6 na paraan para mabawasan ito, ayon sa mga experts

Load more articles

Pinakabago Stories

Katulad ng physical wellness, ang mental wellness ay napakahalaga rin. Malalaman mo rito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.