Mental Health

Bigyang halaga ang mental wellness ng isang tao. Importante ito katulad ng physical wellness. Narito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.

Stress at Pag-puti ng Buhok: Talaga Bang May Koneksyon?

Mental Health Law: Mga benepisyo para sa may postpartum depression

8 tips para mapangatawanan ang New Year’s resolution

Bakit mas masaya at konektado ang mga tao kapag holiday season?

Ano ang Cyberbullying at masamang epekto nito sa biktima

STUDY: Social media may hindi magandang epekto sa mental health ng mga bata

Premenstrual Dysphoric Disorder or PMDD: The severe form of PMS that can ruin your life

STUDY: Negatibong epekto sa utak at brain development ng ilang mga gamot

Iba't ibang dahilan bakit mahalagang unahin ang relasyon sa iyong sarili

STUDY: Mental disorder ang toxic na relasyon ayon sa advice ng experts

Pakikinig ng "sad songs" after break-up hindi raw nakakatulong sa pagmomove-on

STUDY: Family therapy ang solusyon sa pasaway na anak

STUDY: Epekto ng childhood trauma ay pwedeng umabot hanggang pagtanda

20 signs na stressed ka na at tips para maka-cope ka dito

Having bored moments while pregnant? That's completely normal. Learn more here!

Stress management makatutulong sa maayos na pagsasama ng mag-asawa

STUDY: Anxiety ng ina, pwedeng maipasa sa anak

Load more articles

Pinakabago Stories

Katulad ng physical wellness, ang mental wellness ay napakahalaga rin. Malalaman mo rito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.