Mental Health

Bigyang halaga ang mental wellness ng isang tao. Importante ito katulad ng physical wellness. Narito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.

Only 60% of Moms in the Philippines Breastfeed After Giving Birth

Stress at Pag-puti ng Buhok: Talaga Bang May Koneksyon?

Mental Health Law: Mga benepisyo para sa may postpartum depression

8 tips para mapangatawanan ang New Year’s resolution

Bakit mas masaya at konektado ang mga tao kapag holiday season?

Paano mababawasan ang anxiety sa buntis?

STUDY: Social media may hindi magandang epekto sa mental health ng mga bata

Premenstrual Dysphoric Disorder or PMDD: The severe form of PMS that can ruin your life

STUDY: Negatibong epekto sa utak at brain development ng ilang mga gamot

Iba't ibang dahilan bakit mahalagang unahin ang relasyon sa iyong sarili

STUDY: Mental disorder ang toxic na relasyon ayon sa advice ng experts

Pakikinig ng "sad songs" after break-up hindi raw nakakatulong sa pagmomove-on

STUDY: Family therapy ang solusyon sa pasaway na anak

STUDY: Epekto ng childhood trauma ay pwedeng umabot hanggang pagtanda

20 signs na stressed ka na at tips para maka-cope ka dito

Having bored moments while pregnant? That's completely normal. Learn more here!

Stress management makatutulong sa maayos na pagsasama ng mag-asawa

Load more articles

Pinakabago Stories

Katulad ng physical wellness, ang mental wellness ay napakahalaga rin. Malalaman mo rito ang mga tips tungkol sa yoga, meditation at overall wellness.