X
theAsianparent Philippines Logo
theAsianparent Philippines Logo
EnglishFilipino
Product GuideSign in
  • Building a BakuNation
  • Para Sa Magulang
    • Nagplaplanong Magbuntis
    • Pagbubuntis
    • Pangaganak
    • Nawalan ng baby
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Newborn
    • Sanggol
    • Toddler
    • Pre-Schooler
    • Bata
    • Pre-Teen At Teen
  • Pagpapalaki ng anak
    • Gabay ng Mga Magulang
    • Balita
    • Relasyon
  • Kalusugan
    • Mga sakit
    • Allergies at mga kundisyon
    • Mga Bakuna
  • Edukasyon
    • Preschool
    • K-12
    • Edukasyon ng special children
  • Lifestyle
    • Mga kilalang tao
    • Contest at promotions
    • Bahay
    • Bakasyon
    • Fashion
    • Fitness
    • Wellness
    • Pinansyal
  • VIP Community
  • Pandemya ng COVID-19
  • Press Releases
  • TAP Picks
  • Shopping
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023

Picky eater ba ang iyong anak? Narito ang vitamins na dapat mong ibigay sa kaniya

6 min read
Picky eater ba ang iyong anak? Narito ang vitamins na dapat mong ibigay sa kaniya

Vitamins para sa batang mahirap pakainin? Ito ang best at recommended ng mga duktor para sa kaniya.

Narito ang Propan TLC benefits na talaga namang inirerekumenda ng mga duktor para sa mga bata lalo na sa mga picky eater o mahirap pakainin.

Mababasa sa artikulong ito:

  • Panahon kung kailan dapat bigyan ng supplements ang mga bata
  • Palatandaan na picky eater ang isang bata
  • Tips para sa mga magulang na may picky eater na anak.

Sa isang Facebook live na isinagawa ng theAsianparent Philippines kasama ang pediatrician at mom of two na si Dr. Gellina Suderio-Maala, ibinahagi niya kung kailan at bakit dapat uminom ng vitamins o supplement ang isang bata. Nagbigay rin siya ng kaniyang rekumendasyon kung ano ang perfect na vitamins para sa mga batang mahirap pakainin o picky eater. Ito’y ang Propan TLC na ipinaliwanag rin ni Dr. Maala kung ano ang nagiging epekto sa katawan ng iyong anak sa tuwing iniinom niya ito.

Kailan dapat bigyan ng supplements o vitamins ang isang bata?

Ayon kay Dr. Maala, mahalaga na mabigyan araw-araw ng mga healthy food ang isang bata. Katulad na lamang ng prutas at gulay, tamang portion ng kanin, isda, karne, at iba pa na kukumpleto sa nutrients na kailangan ng kaniyang katawan. Subalit hindi lahat ng bata ay mapapakain mo ng mga ito. Partikular na ang mga tinatawag na picky eaters o ang mga mapili sa pagkain. Ito umano ang isa sa mga palatandaan na kailangan ng bigyan ng supplements o vitamins ang isang bata. Sapagkat ang mga batang picky eater ay kadalasang nagkakaroon ng problema sa pagkuha ng adequate nutrition na kailangan ng kanilang katawan.

“Number one syempre, you have to offer healthy food. And then if talagang problematic yung weight at may problem sa adequate nutrition ang bata, kailangan nating magbigay ng supplement that can improve the appetite of the child.”

Pahayag ni Dr. Maala kung paano masisigurong healthy o malusog ang ating mga anak.

Dagdag pa niya, bagama’t bilang isang magulang ay maaari nating pilitin ang ating anak na kumain ay may limit naman tayo rito na kailangang sundin. Baka imbis na makatulong makasama pa ito sa kaniyang growth at development.

“After 30 minutes if the child is not eating anymore, not paying attention anymore, nag-aaway na kayo tama na kasi magkakaroon na ‘yan ng negative emotional effect dun sa child. So tapusin na lang ‘yung meal then pag nagutom offer an alternative healthy snack.”

Pahayag pa ni Dr. Maala sa limit kung hanggang saan mo lang maaring piliting kumain ang isang picky eater.

Palatandaan na picky eater ang isang bata

propan tlc benefits

Photo by Alex Green from Pexels

Ayon pa rin kay Dr. Maala, isa sa mga dahilan kung bakit nagiging picky eater ang isang bata ay dahil hindi sila nasanay na kumain ng mga healthy foods. O kaya naman ay late na natin na-introduce sa kanila ang complimentary feeding at nasanay na silang dumede o uminom na lamang ng gatas. Sa kanilang paglaki, ay unti-unti na nating makikita ang epekto nito na maaaring maging hadlang upang makakuha sila ng sapat na nutrisyon na kailangan ng kanilang katawan. Ang mga palatandaan nga na masasabing picky eater na ang isang bata’y ang sumusunod, ayon pa rin kay Dr. Maala.

  • Mas gusto niya ang mga liquids tulad ng milk, juice at water kaysa kumain.
  • Mas gusto nilang maglaro o kaya manood ng TV habang kumakain.
  • Gusto lang nilang ng iisang pagkain na kakainin.
  • Maaari silang mag-try ng ibang pagkain ngunit aayawan agad ito at hahanapin ang iisang pagkain na gusto lang nila o kanilang favorite.

BASAHIN:

4 parenting mistakes kaya lumalaking walang respeto ang bata

10 Tricky ways to deal with a picky eater

8 Pagkain na pampalakas at pampatangkad sa mga bata

Masasabi namang problem feeder na ang isang bata o nakakaapekto na sa kaniyang kalusugan ang sobrang pihikan niya sa pagkain kapag nagpapakita na siya ng mga sumusunod na sintomas.

  • Natatakot sila sa mga bagong dish o pagkain na ibinibigay mo sa kanila.
  • Iniiwasan nila ang mga pagkain na ayaw talaga nila tulad ng mga berde ang kulay gaya ng gulay.
  • Sobrang mapili sa pagkain at parang nasusuka kapag hindi nila gusto ang kanilang kinakain.
  • Dahil sa sobrang pihikan sa pagkain ay nahihirapan silang ngumuya o lumunok kapag ayaw nila ang kanilang kinakain.
  • Nagta-tantrums sila kapag pinapakain.
  • Nababawasan ang kanilang timbang dahil isa lang ang kanilang kinakain.

Positive parenting approaches sa mga picky eaters

propan tlc benefits

Photo by Alex Green from Pexels

Ayon pa rin kay Dr. Maala, may magagawa naman upang mahikayat ang mga picky eater na kumain ng mga masusustansiyang pagkain. Tulad ng pare-parehong oras ng pagpapakain sa kanila. O kaya nama’y ang pagpapakain sa kanila ng 5 beses sa isang araw na binubuo ng 3 meal at 2 snacks na kung saan tubig lang ang kanilang iinumin.

Kailangan din umanong maging medyo creative sa paghahanda ng pagkain. Para makuha ang atensyon at interes ng iyong anak.

“Give one specific food sa loob ng 3 araw para masanay ‘yung panlasa nila sa pagkain na binibigay mo, Kasi it takes 15 times na ibibigay mo ‘yung pagkain bago nla matutunan na magustuhan ‘yung isang pagkain. Talk to your kids kung ano ba ‘yung kinakain nila. And let them eat rainbow. Offer ka ng fruit and vegetables Lagyan mo ng sauce and make it look fun.”

Ito ang mga tips pa ni Dr. Maala. Makakatulong din umano ito kung gagawin silang involve sa paghahanda ng kanilang kinakain. Tulad ng pagsama sa kanila sa pag-grogrocery o kaya naman ay sa pagluluto.

Pero para makasigurado na nakukuha ng iyong picky eater na anak ang mga nutrients na kaniyang kailangan, ipinapayo si Dr. Maala na painumin siya ng supplements. Tulad ng Propan TLC na nagtataglay ng sumusunod na benefits.

Propan TLC benefits

propan tlc benefits

Image from Propan TLC

  • Mayroon itong 100% Reni vitamin C na ibig sabihin, taglay na nito ang required vitamin C ng isang bata para mapalakas ang immune system ng kaniyang katawan.
  • Nagtataglay rin ito ng lysine at B vitamins na nakakapag-boost ng kaniyang gana sa pagkain at energy.
  • Mayroon din itong Chlorella Growth Factor o CGF at Vitamin D na nakatutulong sa growth o paglaki ng iyong anak.
  • Nagtataglay ito ng Taurine para sa brain development.
  • Mayroon rin itong Vitamin A at E na nakakatulong para luminaw ang paningin ng iyong anak at mas maging healthy ang kaniyang balat.

May dalawang uri ng Propan TLC na ibinibigay sa mga bata. Ang una’y ang Propan TLC drops na para sa mga batang edad 7 buwan hanggang 2 taong gulang. Mayroon ring Propan TLC syrup para sa mga batang edad 1-12 taong gulang.

Para makasanayan ng mga bata ang pag-inom nito ipinapayo ni Dr. Maala na inumin ito sa pare-parehong oras araw-araw. Mas mainam nga daw kung ipapainom ito sa isang bata matapos ang agahan. Ito ay dapat ding inumin ng sapat o naaayon sa dosage prescription ng nasabing supplement sa edad ng iyong anak.

Maliban sa pang-bata, may Propan TLC rin para sa mga matatanda. Ito ang Propan Fit na nagtataglay naman ng multivitamins, minerals, korean ginseng at garlic extract. Nakakatulong naman ito para malabanan ang mga nararanasan nating mental at physical fatigue.

Partner Stories
#SarapNaNasaPusoKo: Batang Zest-O—Mula Noon, Hanggang Ngayon!
#SarapNaNasaPusoKo: Batang Zest-O—Mula Noon, Hanggang Ngayon!
Immunity for All Kids: Join Ceelin® in giving back through Caritas Philippines
Immunity for All Kids: Join Ceelin® in giving back through Caritas Philippines
Ibinahagi ng Isang Nanay ang Kanyang Trick Kung Paano Niya Pinapainom ng Supplements Ang Kanyang Anak, At Magugulat Kayo!
Ibinahagi ng Isang Nanay ang Kanyang Trick Kung Paano Niya Pinapainom ng Supplements Ang Kanyang Anak, At Magugulat Kayo!
Sisimulan mo na bang pakainin si baby ng solid foods? Subukan siyang pakainin ng 'Organic baby food'
Sisimulan mo na bang pakainin si baby ng solid foods? Subukan siyang pakainin ng 'Organic baby food'

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!

img
Sinulat ni

Irish Mae Manlapaz

Maging Contributor

  • Home
  • /
  • Pagkain at nutrisyon
  • /
  • Picky eater ba ang iyong anak? Narito ang vitamins na dapat mong ibigay sa kaniya
Share:
  • 6 Mom-tested tips to get your picky eater excited about food

    6 Mom-tested tips to get your picky eater excited about food

  • The four feeding styles for kids: Which works best?

    The four feeding styles for kids: Which works best?

  • Awra's father sa pagkakaroon ng two gay sons: "Kung hindi ko matatanggap, paano pa 'yong ibang tao?"

    Awra's father sa pagkakaroon ng two gay sons: "Kung hindi ko matatanggap, paano pa 'yong ibang tao?"

  • Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

    Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

  • 6 Mom-tested tips to get your picky eater excited about food

    6 Mom-tested tips to get your picky eater excited about food

  • The four feeding styles for kids: Which works best?

    The four feeding styles for kids: Which works best?

  • Awra's father sa pagkakaroon ng two gay sons: "Kung hindi ko matatanggap, paano pa 'yong ibang tao?"

    Awra's father sa pagkakaroon ng two gay sons: "Kung hindi ko matatanggap, paano pa 'yong ibang tao?"

  • Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

    Mom shocked to discover second pregnancy just three months after delivery

Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby!
  • Pagbubuntis
    • Unang trimester
    • Pangalawang trimester
    • Pangatlong trimester
  • Gabay ng Mga Magulang
    • Safety ng bata
    • Payo sa pagpapalaki ng anak
    • Payo para sa mga magulang
    • Gamit ng sanggol
  • Relasyon
    • Mag-asawa
    • Biyenan
    • Kasambahay
  • Pagpapasuso at formula
    • Tamang pagpapasuso
    • Pag-pump at pag-imbak ng gatas
    • Formula
  • More
    • TAP Community
    • Advertise With Us
    • Contact Us
    • Maging Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
About Us|Team|Privacy Policy|Terms of Use |Sitemap HTML
  • Tools
  • Articles
  • Feed
  • Poll

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

Gumagamit kami ng cookies upang matiyak ang iyong magandang karanasan. Matuto paOk, nakuha ko

theAsianparent heart icon
Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update.