Congratulations sa pagbubuntis, mommy! Nag-aalala o nalilito ka ba sa unang linggo ng iyong pagbubuntis? Heto ang guide sa sintomas ng ng isang buntis sa unang linggo hanggang 3 weeks!
Mababasa sa artikulong ito:
- Sintomas ng buntis sa unang linggo matapos ang miss period
- Development ng sanggol sa loob ng sinapupunan pagsapit ng una hanggang 3 linggo ng pagbubuntis
- Pag-aalaga na kailangan gawin kapag 1-3 linggo ng buntis
Paano mo malalaman na buntis ka in 1 week ano nga ba ang mga sintomas ng isang buntis?
Mula sa week 1 hanggang week 2 ng iyong pagbubuntis, sobrang liit pa ng iyong baby. Kung tutuusin, sa panahong ito, hindi pa buo ang embryo ng iyong magiging anak, at hindi ka pa talaga nagbubuntis.
Ngunit pagdating ng ikatlong linggo, mayroon nang nabuong embryo, pero sobrang liit pa rin nito, kasinglaki halos ng ulo ng karayom! Ngunit paano mo nga ba malalaman na buntis ka in 1 week?
Mga sintomas ng buntissa unang linggo. | Image from theAsianparent
Sintomas ng buntis sa unang linggo matapos ang miss period
Ang 1 hanggang 3 linggo ay hindi ka pa talaga tunay na buntis. Sa panahong ito ay ikaw ay nag-o-ovulate pa lamang o nagsisimulang bumuo ng isang embryo hanggang sa maging ganap itong sanggol.
Kapag na-miss mo ang iyong period o regla, kung ikaw ay buntis may mga palantandaan o senyales kang mapapansin sa iyong katawan.
Sa paunang ulat ni Jan Alywn Batara, narito ang ilang mga sintomas ng buntissa unang linggo ng kaniyang pagbubuntis matapos ang miss period. Ang mga ito ay ang mga sumusunod:
1. Spotting o cramping
Isang karaniwang sintomas ng buntissa unang linggo ay ang spotting o cramping kahit na matagal pa ang iyong regla. Ito ay tinatawag ring implantation bleeding.
Nangyayari ito kapag ang fetus ay kumabit na sa uterus. Madalas, hindi ito namamalayan ng mga babae dahil kaparehas nito ang mga menstrual cramps o pananakit ng puson kapag may regla. Minsan, akala rin nila na ang spotting ay dahil sa nagsisimula na nilang period.
2. Pagbabago sa iyong suso
Matapos ma-fertilize ang egg cell, madalas nakakaramdam ng tenderness at pananakit sa suso ang mga magiging ina. Dahil ito sa mga hormones na inihahanda ang katawan ng isang babae sa pagiging ina.
Madalas makakaramdam ka ng sakit sa iyong dibdib sa unang mga linggo ng pagbubuntis. Subalit kapag nagtagal ay masasanay na ang iyong katawan, at mawawala na ang sakit.
BASAHIN
Bakit mabilis ang pulso ng isang buntis?
Buntis ba ako o delayed lang?
Buntis ba ako?: Masakit na boobs maaaring senyales ng pagbubuntis
3. Matinding pagod
Isa rin ang fatigue o matinding pagod sa mga sintomas ng buntissa unang linggo. Dahil ito sa maraming bagay, kasama na ang hormone na progesterone, pagbaba ng blood sugar sa katawan, pagbaba ng blood pressure, at pagdami ng dugo sa iyong katawan.
4. Pagsusuka sa umaga
Ito rin ay tinatawag na morning sickness. Madalas itong makikitang sintomas ng mga nagbubuntis sa TV o kaya sa mga sine, pero sa totoo, hindi naman lahat ng babae ay nagkakaron o nakakaranas nito.
5. Paiba-iba ang temperatura ng iyong katawan
Sapagkat nagbabago na ang hormones sa iyong katawan ganun din ang iyong body temperature o basal body temperature. Dala pa rin iyong pregnancy hormones.
6. Iba pang sintomas
Bukod dito, mayroon pang ibang mga sintomas ng buntissa unang linggo ang nararanasan ng mga babae kung siya’y buntis:
- Madalas na pag-ihi
- Constipation o pananakit ng tiyan
- Mood swings
- Pananakit ng ulo
- Pagkahilo at pagkahimatay
Basahin ang kabuang artikulo ni Jan Alwyn Batara. I-click ito!
Development ng iyong sanggol mula 1 hanggang 3 linggo
Bukod sa mga sintomas ng isang buntis sa unang linggo, narito rin ang development ng iyong sanggol na kailangan mong malaman.
- Sa una at pangalawang linggo ay hindi ka pa tunay na nagbubuntis. Sa panahong ito, naghahanda pa lamang ang iyong katawan para sa paparating na embryo.
- Pagpasok ng ikatlong linggo, nagsisimula nang umakyat ang fertilized na egg cell sa fallopian tube patungo sa iyong sinapupunan.
- Kapag nakaabot na ito sa iyong sinapupunan, ito ay magiging isang tunay na embryo. Ito ay binubuo ng mahigit 100 na mga cells.
- Matapos nito, kakabit na ang embryo sa iyong sinapupunan sa prosesong tinatawag na “implantation.” Sa susunod na linggo ay lalo pang lalaki ang embryo at dahan-dahan itong mabubuo para maging iyong baby.
Sintomas ng pagbubuntis sa unang linggo hanggang 3 weeks
- Sa unang dalawang linggo ay naghahanda pa lamang ang iyong katawan sa magaganap na pagbubuntis.
- Mapapansin mo rin na ang iyong cervical mucus ay magiging mas malabnaw at mas marami habang paparating na ang iyong pagdadalang-tao.
- Makakarananas ka rin ng spotting, o mga patak ng dugo. Hindi ka dapat dito mabahala, dahil normal lang ito sa mga nagbubuntis. Ang tawag dito ay implantation bleeding.
- Mararamdaman mo na mas lumalaki ang iyong mga suso na parang namamaga, parang kapag ikaw ay dinadatnan ng iyong buwanang dalaw.
- Mas magiging matalas rin at mas sensitibo ang iyong pang-amoy. Posibleng hindi mo magustuhan ang amoy ng sarili mong pabango!
- Isa sa mga sintomas ng pagbubuntis sa unang linggo hanggang 3 weeks ay makakaramdam ka ng mas matinding pagod.
- May ilang home pregnancy test na magpapakita ng positibong resulta kung magtest ka.
Pag-aalaga mula 1 hanggang 3 linggo
- Maganda kung magsimula ka nang uminom ng prenatal vitamins sa panahong ito .Upang kumpleto ka sa nutrisyon na kailangan mo sa pagbubuntis para na rin sa iyong dinadalang sanggol sa loob ng iyong sinapupunan.
- Kung ikaw ay umiinom o naninigarilyo, mabuting tigilan mo na ito dahil makakasama ito sa sanggol sa loob ng iyong sinapupunan. Iwasan din ang mga naninigarilyo dahil maaaring makaapekto sa iyong baby sa loob ng iyong sinapupunan ang usok mula sa second hand smoking.
- Itigil rin ang pag-inom ng alak sapagkat makakasama ito sa iyong baby.
- Mahalaga ring uminom ng 400 grams ng folic acid, dahil makakatulong ito sa brain and spinal cord development ng iyong baby.
- Mabuti ring umiwas sa pag-inom ng kape, dahil baka ito makasama sa iyong fertility.
- Kumain ng mga masusustansiyang pagkain. Ito’y para malusog ka at malusog din si baby na nasa loob ng iyong sinapupunan.
- Magpakonsulta na sa isang doktor upang malaman ang mga dapat mong gawin at malaman ang mga vitamins na iyong iinumin habang ikaw ay nagbubuntis.
Mga senyales sa unang linggo ng pagbubuntis | Image from Freepik
Checklist sa pagbubuntis
- Siguraduhin na mayroon kang vaccination para sa rubella at chickenpox. Kadalasan, irerekomenda ito ng doktor mo kung hindi ka pa nabibigyan ng mga bakunang ito.
- Mabuting maghanap ng doktor na makakatulong sa iyong pagbubuntis. Sila ang magbibigay ng tamang payo tungkol sa pag-aalaga sa iyong sarili at sa iyong baby.
- Huwag mahiyang magtanong sa iyong doktor kapag nagpapatingin. Mabuting alamin lahat ng dapat mong malaman sa iyong pagbubuntis.
- Kung ikaw ay umiinom ng gamot, ikonsulta muna ito sa doktor upang malaman kung safe ba ito para sa iyong baby.
- Magkaroon din ng regular check-up sa buong pagbubuntis mo upang masiguro na ligtas at naalagaan kayo ni baby habang nasa journey kayo ng pregnancy.
Translated with permission from theAsianparent Singapore
Source:
American Pregnancy Association, Medical News Today, WhatToExpect
Dito sa theAsianparent Philippines ay mahalaga sa amin ang makapagbigay ng impormasyon na wasto, makabuluhan at napapanahon ngunit hindi ito dapat gawing pamalit sa payo ng doktor, o kaya sa medical treatment. Walang pinanghahawakang responsibilidad ang theAsianparent Philippines sa mga nagnanais na uminom ng gamot base sa impormasyon sa aming website. Kung mayroong agam-agam, ay nirerecomenda naming magpakonsulta sa doktor upang makakuha ng mas malinaw na impormasyon.
May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!
