7 Vitamins Ng Buntis Para Sa Healthy Pregnancy Journey ni Mommy

Give both yourself and your baby a healthy pregnancy at i-check out na here ang aming recommendations for the best vitamins ng buntis.

Para sa mommies na buntis, marami ang kinakailangang nutrients na maabsorb ng katawan upang mapanatiling healthy both ang baby at si mommy. Kinakailangang matulog nang sapat, kumain ng masusustansyang pagkain, uminom ng maraming tubig, at mag take ng vitamins ng buntis.

Sa pag-inom ng vitamins, kinakailangang maging extra careful ang mga buntis sa kung ano ang binabalak na inumin. Hindi kasi lahat ng vitamins na available sa market ay nakabubuti para sa buntis.

Marami dito ang mas nakapaghahatid pa ng harmful effects kaysa makabuti. Para maka-save ng time and effort sa paghahanap, narito ang 7 vitamins ng buntis na safe para sa inyo!

Table of Contents

Ano-ano dapat ang mayroon sa vitamins ng buntis?

When looking for prenatal vitamins ng buntis, ito ang ilan sa nararapat na kasamang supplements at nutrients dito:

Folic acid – Nakatutulong ito upang maiwasan ang birth defects sa pregnancy dahil may epekto ito sa brain at spinal cord ni baby.
Iron – Kinakailangan ng red blood cells ng iron upang madala ang oxygen sa baby na kailangan niya upang magdevelop.
Choline – Para sa brain growth ni baby, mahalaga na mayroong choline hindi lamang sa pagkain maging sa vitamins ni mommies.
Omega-3 fatty acids – Malaki ang maaaring maitulong nito upang mapababa ang tyansang magkaroon ng preterm birth at low birth weight sa baby.

7 vitamins ng buntis

Panatilihin nang maging healthy kayong dalawa ni baby at i-check out na ang iba’t ibang vitamin brands ng buntis:

Brand	Category
Carlson Prenatal Multivitamins	Best for omega-3 with DHA
OB Nate IQ Plus Prenatal and Postnatal Supplement	Best for IQ development
BAYER Elevit Pregnancy Multivitamins	Best for mineral supplements
Piping Rock Prenatal Vitamin with DHA	Best for folic acid and iron
Morlactan Food Supplement Maternity Vitamins	Best film-coated caplet
CGN Prenatl DHA for Pregnant and Nursing Mothers	Best highly-refined omega-3 fish oil
Vitafusion Prenatal Multivitamins	Best prenatal gummies

7 Vitamins Ng Buntis

Carlson Prenatal Multivitamins with DHA and Vitamin D3 Best multivitamins with DHA	View Details	Buy Now
OB Nate IQ Plus Prenatal and Postnatal Supplement Best for IQ development	View Details	Buy Now
BAYER Elevit Pregnancy Multivitamins Best for mineral supplements	View Details	Buy Now
Morlactan Food Supplement Maternity Vitamins Best film-coated caplet	View Details	Buy Now
CGN Prenatal DHA for Pregnant and Nursing Mothers Best highly-refined omega-3 fish oil	View Details	Buy Now
Vitafusion Prenatal Multivitamins Best prenatal gummies	View Details	Buy Now

Carlson Prenatal Multivitamins

Best for omega-3 with DHA

Marami ang kayang iprevent na sakit ng omega-3 DHA kaya nga kailangan ito maconsume ng tao. Hindi kasi kayang magproduce ng katawan ng enough nito. Perfect para sa supplement na iyan ang Carlson Prenatal Multivitamins.

Firstly, ang omega-3 DHA kasi na mayroon ito ay nagpo-promote ng healthy mood and heart para sa pregnant moms.

Secondly, nade-develop din nito nang maayos ang brain and vision ni baby. Mas effective rin ito inumin habang buntis.

Lastly, matutulungan pa nito both ang baby and mommy before, during, at after ng pregnancy. Even sa phase ng breastfeeding. Kayang-kaya rin nito bigyan ng immune support ang mag-ina para iwas sa sakit at iba pang kumplikasyon.

Highlights:

Promotes healthy mood and heart
Develops brain and vision of the baby
Immune support
Safe before, during, and after pregnancy (even when breastfeeding)

Buy Now

OB Nate IQ Plus Prenatal and Postnatal Supplement

Best for IQ development

Help your child achieve a high IQ with OB Nate IQ Plus na you can use pre and post natal bilang vitamins ng buntis. Kumpleto ang dietary supplement na ito sa minerals vitamins, at maging Omega-3 fatty acids.

Mayroon na rin itong DHA at EPA na nakatutulong ma-reduce ang blood fats. Guaranteed 100% authentic na rin ang vitamins.

Highlights:

Can use pre and post natal.
With DHA and EPA.
With Omega-3 fatty acids.
100% authentic.

Buy Now

BAYER Elevit Pregnancy Multivitamins

Best for mineral supplements

Specially formulated ang BAYER Elevit Pregnancy Multivitamins para sa mga kababaihang gusto magbuntis, nagbubuntis, o kaya naman ay nagpapa breastfeed. Full packed kasi ito ng mineral supplements na kinakailangan nila sa panahong ito.

Nabibigyan ng vitamins na ito ng essential nutrients ang baby mo the moment na i-conceive mo na ito kahit hindi ka pa aware na naririyan na siya.

During naman ng pregnancy, makatutulong ang vitamins na ito upang maachive mo ang dietary intake nutrients na kailangan ng katawan na hindi kaagad nakukuha sa pagkain lamang.

Nade-deliver din nito ang sapat na pangangailangan ng katawan sa panahon ng breastfeeding upang mapanatiling healthy si mommy.

Ang vitamins na ito ay mayroong 800 mcg of folic acid, 220 mcg ng iodine, at 60 mcg naman ng elemental iron. Kaya no. 1 ito na supplement for pregnant moms sa Australia.

Highlights:

Supplement safe before, during, and after pregnancy.
With Folic acid (800 mcg), Iodine (220 mcg), Elemental iron (60 mcg).
No. 1 pregnancy supplement in Australia.
Easy to swallow.

Buy Now

Piping Rock Prenatal Vitamin with DHA

Best for folic acid and iron

Para sa mga mommy na mayroong mababang red blood cells count, narito ang Piping Rock Prenatal Vitamin with DHA para sa inyo. Siksik kasi ito sa folic acid and iron na nakatutulong sa production ng red blood cells at hemoglobin sa katawan.

Matutulungan nitong maiwasan ang iron deficiency at anemia sa kababaihan. Mabibigyan ka ng sapat na nutrients na need ng iyong katawan bago at matapos man ng iyong pagbubuntis.

Siksik din sa Vitamins A, C, and E, ang bawat dose ng product. Softgel pa ang vitamins para hindi mahirapan ang mga nanay sa paglulunok nito.

Highlights:

Helps the body to produce more red blood cells and haemoglobin.
Prevents iron deficiency and anemia.
With Vitamins A, C, and E.
Softgel vitamins.

Morlactan Food Supplement Maternity Vitamins

Best film-coated caplet

Nakatutulong ang film coat na vitamins ng Morlactan Food Supplement Maternity Vitamins upang maging mas matagal ang shelf life ng gamot at ma-improve ang taste nito.

Halal certified na ang mga gamot kaya pwede sa maraming pregnant mommies. Nakatutulong ito sa dami at quality ng milk sa pagpapa breastfeed dahil sa mayroon itong Galatanol at Striatin.

Ang bawat package ng box ay naglalaman ng 30 caplets.

Highlights:

Halal certified.
With Galatanaol at Striatin that helps the quality of milk.
Each box has 30 caplets.

Buy Now

CGN Prenatal DHA for Pregnant and Nursing Mothers

Best highly-refined omega-3 fish oil

7 Vitamins Ng Buntis Para Sa Healthy Pregnancy Journey ni Mommy

Ang fish oil ng CGN Prenatal DHA for Pregnant and Nursing Mothers ay nagmula sa Achovy, Sardines, at Mackerel. Mayroong 5 star na rating ito when it comes sa process of fish oil concentration sa bansang Germany.

Maaaring ma-develop nito nang healthy ang brain, visual, at nervous system ng baby during pregnancy at maging sa pagpapabreastfeed.

Ang bawat box ay may 60 fish na gelatin soft gels na Gluten at GMO free.

Highlights:

Fish oil from Achovy, Sardine, and Mackerel.
60 soft gels per box.
Gluten and GMO-free.

Buy Now

Vitafusion Prenatal Multivitamins

Best prenatal gummies

Para bang kumakain ka lang ng gummy bears sa Vitafusion Prenatal Multivitamins.

Ginawa talaga ang vitamins na ito para sa mommies na nahihirapang mag swallow ng tablets o capsule na gamot. Easy lang ito sa stomach at masarap pa kung iintake.

Tested at high-quality na rin ang purified fish oil nito laban sa heavy metals tulad ng mercury at lead. Mae-enjoy mo pa ang natural fruit flavors ng vitamins.

Ang bawat gummy ay mayroong 100% DV ng Folic Acid at 50 mg ng Omega-3 DHA.

Highlights:

Easy on the stomach and easy to swallow.
No heavy metals like mercury and lead.
Natural fruity flavors.
With 100% DV of Folic Acid and 50 mg of Omega-3 DHA.

Buy Now

Price Comparison Table

Narito na ang pricelist ng vitamins na perfect for you!

Brand	Price
Carlson Prenatal Multivitamins	₱745
OB Nate IQ Plus Prenatal and Postnatal Supplement	₱520
BAYER Elevit Pregnancy Multivitamins	₱2,710
Piping Rock Prenatal Vitamin with DHA	₱850
Morlactan Food Supplement Maternity Vitamin	₱375
CGN Prenatal DHA for Pregnant and Nursing Mothers	₱1,361
Vitafusion Prenatal Multivitamins	₱1,250

Note: Each item and price is up to date at the time of publication. However, an item may be sold out or the price may be different at a later date.

At syempre aside sa vitamins na kailangang inumin ng soon-to-be mommies, kailangan din niyang kumain ng healthy food. Basahin: Mga Pagkaing Pampatalino sa Buntis at mga Gamit na Makakatulong sa Healthy Eating Routine

Editor's note: The product links provided here are aimed to help simplify product searches for our readers. Purchase the items at your own discretion. We do not take liability for any transaction issues and dispute. If you purchase an item from this post, theAsianparent may receive a small cut. Each item and price is up to date at the time of publication; however, an item may be sold out or the price may be different at a later date.

Sinulat ni

Ange Villanueva

May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community saiOS oAndroid!

Inirekumendang kwento