Ang masakit na balakang ay karaniwan, lalo na kapag ikaw ay tumatanda. May mga bagay na maaari mong gawin upang maibsan ang sakit, ngunit humingi ng medikal na tulong kung ang iyong balakang ay napakasakit o ang sakit ay hindi gumagaling.
Mababasa sa artikulong ito:
- Masakit na balakang
- Sanhi ng masakit na balakang
- Gamot sa masakit na balakang
Masakit na balakang
Photo by Towfiqu barbhuiya
Maraming posibleng dahilan ng masakit na balakang sa kanan o masakit na balakang sa kaliwang bahagi ng katawan. Maaaring sanhi ito ng biglaang pinsala o isang mas matagal na problema gaya ng arthritis.
Ang iyong mga sintomas ay maaaring magbigay sa iyo ng ideya kung ano ang maaaring maging sanhi ng sakit. Ngunit huwag mag-diagnose sa sarili, magpatingin sa iyong doktor para sa mas accurate na diagnosis.
Mga posibleng sanhi ng masakit na balakang
Masakit na balakang sa kanan o masakit na balakang sa kaliwang bahagi ng katawan? Ano nga ba ang mga sanhi nito? Ito ang ilan sa mga kondisyon na karaniwang nagdudulot ng pananakit ng balakang:
1. Arthritis
Osteoarthritis at rheumatoid arthritis ay kabilang sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng balakang, lalo na sa mga matatanda.
Ang Arthiritis ay humahantong sa pamamaga ng kasukasuan ng balakang at pagkasira ng cartilage na bumabalot sa iyong mga buto sa balakang.
Unti-unting lumalala ang sakit. Ang mga taong may arthritis ay nakakaramdam din ng paninigas at nabawasan ang saklaw ng paggalaw sa balakang.
2. Hip Fracture
Sa pagkatanda ng edad, ang mga buto ay maaaring maging mahina at malutong. Ang mga mahinang buto ay mas malamang na mabali sa panahon ng pagkahulog.
3. Bursitis
Ang Bursae ay mga sac ng likido na matatagpuan sa pagitan ng mga tisyu tulad ng buto, kalamnan, at tendon. Pinapadali nila ang friction mula sa mga tissue na ito na magkakasama. Kapag namamaga ang bursae, maaari silang magdulot ng pananakit. Ang pamamaga ng bursae ay kadalasang dahil sa mga paulit-ulit na aktibidad na labis na trabaho o nakakairita sa hip joint.
4. Tendinitis
Ang mga litid ay ang makapal na mga banda ng tissue na nakakabit ng mga buto sa mga kalamnan. Ang tendinitis ay pamamaga o pangangati ng mga litid. Ito ay kadalasang sanhi ng paulit-ulit na stress mula sa labis na paggamit.
5. Muscle or tendon strain
Ang mga paulit-ulit na aktibidad ay maaaring magdulot ng strain sa mga kalamnan, tendon, at ligament na sumusuporta sa mga balakang. Kapag namamaga ang mga ito dahil sa sobrang paggamit, maaari silang magdulot ng pananakit at pigilan ang balakang na gumana nang normal.
Masakit na balakang: UTI?
Ang Urinary Tract Infection o UTI ay maaaring magdulot ng pananakit sa panahon ng pag-ihi at mas karaniwang nakakaapekto sa mga kababaihan. Ang ilang sintomas ay ang matinding pananakit ng likod.
Upper UTI ay maaaring magdulot ng matinding pananakit ng likod habang ang impeksiyon ay umabot sa mga bato. May mga taong ay magkakaroon ng pananakit sa ibabang bahagi ng likod at singit.
Sa pananakit ng likod, may kasamang dalawa pang sintomas: mataas na lagnat at pagsusuka. Ang mga upper infection ay nangyayari kapag ang mas mababang UTI ay hindi napigilan o hindi tumutugon sa mga antibiotic.
Ang mga impeksyong ito ay malubha at, sa malalang kaso, kailangan ng atensyon sa ospital. Kung hindi mapangasiwaan nang maayos, ang impeksyon ay maaaring kumalat sa renal artery at dugo, na nagbabanta sa buhay.
Mga sintomas ng masakit na balakang
Photo by Karolina Grabowska from Pexels
READ MORE:
Chronic pain is becoming more prevalent, but here’s what you can do about it
5 Yoga Poses to Soothe Back Pain
Sleeping on Your Side When You Have Pelvic Girdle Pain
Depende sa kondisyon na nagdudulot ng pananakit ng iyong balakang, maaari mong maramdaman ang kakulangan sa ginhawa sa iyong:
- Hita
- Loob at labas ng hip joint
- Puwitan
- Singit
Minsan ang pananakit mula sa ibang bahagi ng katawan, tulad ng likod o singit (mula sa isang luslos), ay maaaring lumaganap sa balakang.
Maaari mong mapansin na ang iyong pananakit ay lumalala sa aktibidad, lalo na kung ito ay sanhi ng arthritis. Kasabay ng sakit, maaaring nabawasan mo ang saklaw ng paggalaw. Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng malata mula sa patuloy na pananakit ng balakang.
Sino ang nasa panganib para sa pananakit ng balakang?
Maraming tao ang nakakaranas ng pagtaas ng pananakit ng balakang habang sila ay tumatanda. Ang mga babae ay mas malamang na makaranas ng pananakit ng balakang kaysa sa mga lalaki.
Ang ilang mga tao ay may mas mataas na panganib ng pananakit ng balakang dahil sa:
- Mahinang kalamnan dahil sa hindi aktibong pamumuhay o pinsala
- Labis na timbang o labis na katabaan, na nagpapataas ng presyon sa mga balakang
- Mga nakaraang pinsala sa balakang
- Mga kondisyon tulad ng kawalang-tatag ng balakang
- Pag-eehersisyo o pakikilahok sa sports nang hindi nagwawarm-up
Gamot sa masakit na balakang
Ang paggamot sa pananakit ng balakang ay depende sa sanhi.
Para sa pananakit na nauugnay sa ehersisyo, kadalasang sapat ang pahinga upang payagan ang balakang na gumaling. Ang ganitong uri ng pananakit ay karaniwang nawawala sa loob ng ilang araw.
Kung ikaw ay may arthritis, ang iyong doktor ay magrereseta ng mga gamot upang maibsan ang pananakit at paninigas. Maaaring i-refer ka ng iyong doktor sa isang espesyalista na maaaring mag-alok ng karagdagang payo at isang physical therapist na maaaring magturo sa iyo kung paano gumawa ng mga ehersisyo upang makatulong na mapanatiling mobile ang joint.
Para sa mga injuries, ang paggamot ay karaniwang may kasamang bed rest at mga gamot, tulad ng Naproxen, upang mapawi ang pamamaga at pananakit.
Ang mga bali ng balakang, malformation ng balakang, at ilang mga pinsala ay maaaring mangailangan ng interbensyon sa operasyon upang ayusin o palitan ang balakang. Sa hip replacement surgery, pinapalitan ng surgeon ang nasirang hip joint ng artificial hip.
Bagama’t ang hip replacement surgery ay mangangailangan ng ilang pisikal na therapy upang masanay sa bagong kasukasuan, ito ay isang pangkaraniwang operasyon na kadalasang matagumpay.
Ang ilang mga holistic na therapy ay maaaring magbigay ng kaginhawahan mula sa pananakit ng balakang. Tiyaking tinatalakay mo ang mga opsyon sa paggamot sa iyong doktor bago sumailalim sa anumang alternatibong paggamot.
Kabilang sa mga posibleng holistic na therapy ang pagpapatingin sa chiropractor pagkakaroon ng acupuncture. Ang acupuncture ay ang pansamantalang paglalagay ng napakaliit na karayom sa mga pangunahing bahagi ng katawan upang isulong ang paggaling.
Kailan dapat tumawag ng doktor para sa masakit na balakang
Tawagan ang iyong doktor kung ang iyong sakit ay hindi nawawala, o kung napansin mo ang pamamaga, pamumula, o init sa paligid ng kasukasuan.
Kumuha kaagad ng tulong medikal kung:
- Biglang sumakit ang balakang.
- Ang pagkahulog o iba pang pinsala ay nagdulot ng pananakit ng balakang.
- Ang iyong joint ay mukhang deformed o dumudugo.
- Nakarinig ka ng popping noise sa joint noong nasugatan mo ito.
- Matindi ang sakit.
- Hindi ka maaaring maglagay ng anumang bigat sa iyong balakang.
- Hindi mo maigalaw ang iyong binti o balakang.
-
Dito sa theAsianparent Philippines ay mahalaga sa amin ang makapagbigay ng impormasyon na wasto, makabuluhan at napapanahon ngunit hindi ito dapat gawing pamalit sa payo ng doktor, o kaya sa medical treatment. Walang pinanghahawakang responsibilidad ang theAsianparent Philippines sa mga nagnanais na uminom ng gamot base sa impormasyon sa aming website. Kung mayroong agam-agam, ay nirerekomenda naming magpakonsulta sa doktor upang makakuha ng mas malinaw na impormasyon.
May katanungan tungkol sa pagpapalaki ng anak? Basahin ang mga artikulo o magtanong sa kapwa magulang sa aming app. I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android!
